怀胎十月，一朝分娩，妈妈的精力体力都耗费殆尽，妈妈们会感到很累，很想立刻休息，这是正常的事情，但妈妈们还是需要注意很多事，并不能立刻松懈。养个孩子可不是件容易的事情，妈妈们在分娩后更是不能立刻放松，而要为自己和孩子保养身体哦！
当你好不容易度过了艰难的分娩期之后，你可能全部精力都已耗尽，全身上下每个细胞都支撑不住地想休息，你可能还想着好好地放纵一下，但这可不是你想怎样就怎样的哦。也许医生已经告诉你了，还有几件事情在等着你，你要做好准备哦！
|||— ? —|||
控制产后出血量
在分娩后，女性子宫会受到损伤而乏力出血。妈妈在生产之后需要注意出血量，如果出血量较大的话，可能会导致身体受损，子宫受到伤害，甚至导致日后失去再次拥有孩子的机会。所以，分娩后妈妈要关注这一方面，及时告诉医生自己的身体状况，这样才能尽快恢复健康。
全棉时代 产妇卫生巾纯棉表层加长夜用420mm 8片/包x4包
推荐：全棉时代产妇卫生巾，全棉棉爽表层，柔软舒适，吸湿透气， 不闷不捂，给肌肤最好的呵护，超大尾翼，超强吸收，防止侧漏。
日本犬印本铺收腹带骨盆矫正带产妇提臀束缚套装孕妇产后束腹用品
推荐： 日本犬印本铺收腹带 ，产后收腹带是很有必有用的，有助于子宫的恢复，防止内脏下垂，防止产后出现大肚腩，科学束身，高弹力不紧勒，密集细致弹力网布，有效收紧，固定脂肪，立体剪裁，不易移位。
|||— ? —|||
温柔喂养孩子
分娩之后，妈妈要抓紧时间喂养孩子，此时妈妈乳房中的初乳含有大量的抗体，营养价值极高，可以帮助孩子提高抵抗力，免于受到细菌感染。此外，尽早喂养孩子，可以让母亲体内的奶水供应量足，日后也不用担心奶水不足的情况，如此宝宝的口粮就不成问题啦。
嫚熙孕妇哺乳内衣胸罩喂奶怀孕期聚拢防下垂无钢圈胸罩哺乳文胸
推荐： 嫚熙孕妇哺乳内衣 ，采用美国Supima棉，更加柔软有活性， 新型弹性复核纤维，聚拢乳房收紧副乳，高弹力3D膜杯，不压胸，不凸点，舒适无痕。
孕产妇专用玻璃内胆保温杯便携随行大容量杯子不锈钢妈妈车载水杯
推荐：孕产妇专用玻璃内胆保温杯 ，产后想要奶水多，补充充足的水分是很有必要的，这款水杯北极绒玻璃内胆，保温又健康，优质304不绣钢，耐高温耐摔，表面光滑细腻，三色可选。
|||— ? —|||
重点补充体力
刚分娩之后，妈妈都是极其劳累的，这个时候要多多吃些东西，帮助恢复体力。妈妈们可以吃些猪蹄，排骨汤，鸡汤等补品，这些食物在帮助补充体力的同时，还能促进乳汁的分泌。妈妈们只有养足了体力，之后才能够更好地喂养孩子，照顾孩子。
广禾堂月子餐套餐 产后调理汤料包30天月子食谱产妇食品营养补品
推荐： 广禾堂月子餐套餐 ，这款月子套餐共分为四个阶段，9大汤方种类，70个茶包，并配有食谱，还有最纯正的黑芝麻油，让你坐月子变的更加的轻松，而且吃的健康又营养。
|||— ? —|||
规划产后运动
分娩之后，妈妈们就进入月子期。这时，妈妈们可以在床上进行一些基本的活动，像伸腿，举胳膊，翻身之类的，只要不影响到伤口的恢复，轻度活动是可以进行的，这些运动可以帮助更好地恢复身体，也可以促进消化。适度的运动还可以帮助妈妈减少脂肪堆积，防止身体过胖。
一品妈咪 秋季月子服纯棉孕妇哺乳睡衣产妇喂奶衣家居服秋冬套装
推荐： 一品妈咪秋季月子服 ，原创月子服，款式多种多样，奥黛尔棉，舒适柔软，防静电，吸汗不易着凉，隐蔽侧开口哺乳口，不易走光，可调节裤腰，舒适不紧勒，宽松舒适，可爱卡通图案，萌趣十足，让你坐月子也美美哒。
有机麻麻秋冬产后月子鞋夏包跟产妇鞋软底防滑保暖孕妇鞋拖鞋厚底
推荐：有机麻麻秋冬产后月子鞋 ，羊毛昵帮面，舒适透气， 呵护足部健康，鞋底柔软防滑，可随心弯折，魔术贴设计，穿脱方便。
生产孩子很麻烦，但分娩之后妈妈们依然有很多注意事项，此外还要时刻关注身体的恢复情况，如果发现有异常，最好立刻打电话咨询产科医生，医生的专业建议会帮助你更快更好地恢复身体。
关注微信
