白天在公司看电脑，
晚上回家追剧，
微博、朋友圈、看视频直播，
电脑、手机不离手，
眼睛好痛（揉揉揉）
怎么办？怎么办？
连欧巴都看不清楚（哭）
茉莉老师说：
①很亮的手机屏幕与漆黑环境
对比太大，很容易使眼睛疲劳；
②黑暗中瞳孔会放大，
强光大量进入眼睛可引发闭角型青光眼，
甚至导致失明。
③躺着玩手机对眼球压迫最大；
④建议开启夜间模式，
连续玩手机别超半小时。
民间的方子、生活达人
都会给电脑族推荐：
枸杞和菊花一起喝，清肝明目。
【 胎菊，就是 Baby 菊花】
茶人岭胎菊，无硫磺熏制，
符合日本农残标准（经第三方检测）。
十月菊花开放时的头采第一茬，
营养成分最好，泡开也最完整。
口感清甜，菊花香气干净。
在进口食品超市试饮时，
几乎喝过的人，都会带走一罐。
王老吉里的配方里，去火成分就是菊花。
胎菊的好搭档就是枸杞了
《本草纲目》就有枸杞能益寿延年的记载。
枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》品种，
与琼珍灵芝、长白山人参，东阿阿胶
并称为“中药四宝”。
【 茶人岭很多老客人都喜欢 】
开车都会随身带着一壶。
一丢丢胎菊，一把枸杞，
对眼睛好，也好喝。
办公室必备，菊花很漂亮！
菊花+枸杞，都很干净。
还真的是居家必备！
茶人岭花草茶 花茶组合装180g 宁夏枸杞子 菊花茶胎菊 包邮茶叶货到付款 胎菊枸杞组合
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