瑜伽的经典姿势：斜板式。这个动作可以强化手臂的力量，以及核心的力量。可以使我们的身体曲线更优美。但是在做斜板式的时候，会容易耸肩，以及手臂申的过直。还有很多你可能遇到的问题，快来学习吧！
奥义高密度瑜伽垫 185*80cm加宽加长健身垫 加厚防滑运动垫 灰色(含绑带网包)
弥雅（MIYA UGO）升级版瑜伽垫185*80cm 加长加宽加厚健身运动垫子 10mm灰色（含绑带网包）
运动背心
奥义瑜伽服 运动文胸背心女 跑步健身服内衣抹胸 灰色S
energetics无钢圈运动文胸女 速干防震背心内衣 跑步支撑紧身健身衣1608黑色M
透气运动背心
耐克（NIKE）运动背心 PRO CLASSIC PADDED FLOCK 女子运动背心 802658-418 蓝色 S码
361度 女子运动背心 661624003 玫瑰粉/电子蓝 XL
运动瑜伽裤
奥义 小黑裤 瑜伽服女紧身运动裤 跑步健身长裤 黑色M
TITIKA春夏女透气网布弹力紧身中裤运动跑步健身瑜伽七分裤11004 黑色-1110 S
全套瑜伽用品
金啦啦瑜伽垫女三件套装 PVC6MM瑜伽垫+防爆瑜伽球+瑜伽砖 瑜珈健身套餐 紫色丁香花三件套
瑜伽垫男女加厚 健身垫10mm瑜伽球瑜伽套装瑜伽砖拉力器 紫色两件套(瑜伽垫、瑜伽球)
关注微信
