最近的院线大片中，最受欢迎的当属这部印度排名第一、全球口碑已炸裂的电影《摔跤吧！爸爸》。
更让人震撼不已的是电影中主演阿米尔汗为了拍片增肥至体脂37%，又减肥至体脂10%。电影中，阿米尔·汗一人饰演男主角19岁、29岁、55岁三个人生段。
在拍完体态臃肿的中年和老年后，他又花了整整5个月的时间疯狂减肥，减掉20多公斤赘肉，练出八块腹肌，回归体重144斤、体脂9.8%的肌肉男神。
而此时的他，已经“高龄”51岁！
这就是大家羡慕不已的“想胖就胖，想瘦就瘦”吧！
可是瘦下来哪有那么容易,他为此苦苦运动了五个月。所以，要想拥有完美身材，不仅要节食，运也动是必不可少的。
演员景甜的身材可是凹凸有致，原因就是她一直保持运动。
景甜经常参加运动健身活动。
想要完美身材哪有那么容易？！快来系紧鞋带，全民健身进行时！
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阿米尔·汗（Aamir Khan）被称为“印度良心”，他对电影的认真程度那可是无可厚非的。他在先是增肥，然后五个月内暴减了25公斤，这段日子是无法想象的。
这种敬业精神值得我们学习。
真心的希望我们国家也能多出几个这样的演员，这点，彭于晏就做的很好。
你能相信这就是彭于晏男神吗?没错，他以前就是一个大胖子，因为电影《翻滚吧，阿信》，他为了更好地诠释人物角色，苦练了八个月。
最终以完美的表现入围了金马奖最佳男主角。
瘦下来简直颠覆了一个人的颜值和气质。看这健康的肌肉，你有没有心动呢？
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你有多久没运动了呢？
快随明星一起，拿起运动装备，在这沸腾的夏天，奔跑吧！
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