有的宝宝熟睡中会出现磨牙的现象，刚开始长牙的宝宝会磨牙，是因为觉得牙床痒痒，不自觉地就想通过咬东西来缓解这种不舒适的感觉。如果宝宝牙齿长齐之后仍然磨牙，爸爸妈妈就应该引起重视。因为宝宝夜间磨牙会影响睡眠质量、牙齿健康以及情绪。宝宝为什么会磨牙呢？
肠道内寄生虫的影响
肠道内寄生虫，也就是蛔虫的活动会在夜间变得更加频繁，其分泌的毒素有可能刺激到神经系统，引起磨牙。如果怀疑宝宝有肠道寄生虫，妈妈要及时带宝宝去医院打虫，因为寄生虫的危害不仅是磨牙，还会影响孩子的消化和吸收功能，阻碍宝宝的生长发育。
晚餐吃太饱
晚上吃得太饱，本应该休息的肠胃不得不加班加点地消化食物，不仅睡眠质量会变差，还容易引起消化不良。消化不良会导致内分泌失调，神经系统会出现紊乱，可能会导致夜间磨牙。所以，宝宝的晚餐不要吃得太饱，少吃不好消化的食物，发现宝宝有磨牙的症状后，妈妈更要控制好宝宝的饮食，以免食物在肠道内停留过久刺激大脑和神经系统。
临睡前太亢奋
睡觉前，如果宝宝处于紧张、激动或是恐惧等亢奋状态时，神经系统可能无法很快平静，晚上也容易发生磨牙状况。建议爸爸妈妈晚上睡觉前不要和宝宝玩激烈的游戏，也别给宝宝看打斗激烈的动画片，让宝宝有个安定的心情睡觉。
不良的睡觉姿势
有的宝宝睡姿不正确，睡觉时候咀嚼肌受到压迫也可能出现异常的收缩，导致磨牙。还有的宝宝喜欢闷在被子里睡觉，缺氧的情况下也可能引起磨牙。
如果宝宝夜间磨牙的现象特别严重，可以带他去牙科医院看医生，现在的牙科医院有专门治疗小宝宝磨牙的方法，顽固的磨牙还可以配置牙垫，晚上带上它可以减轻磨牙对牙齿带来的损伤。
关注微信
