最近不知道为什么总是觉得饿，看见什么都想吃，但是夏天依然到来，实在不敢造次呀，所以就收罗了一些好吃的零食，哪个好吃哪个不好吃，相信各位小仙女们叽叽喳喳一宿也说不完，就连女明星们也位列其中，可是人家能死活吃不胖，你行吗？
说起来，每天中午和同事们最开心的时候就是分享点小零食，而且你们知道嘛？吃零食并不仅因为嘴馋那么简单，而是身体通过大脑对你发出的饥饿信号。长时间的面对电脑进行脑力消耗，让你的能量速速减少，这时候确实应该吃点小零食补补！
所以到底什么零食最受欢迎呢？咱们来看看女明星们的最爱吧
wuli宋茜小姐姐的零食就是一款长相非常激萌的小蛋糕。看她一脸满足的样子，想必这小蛋糕的味道肯定也是炒鸡好吃。
但是瞧瞧，人家一有时间就去热舞，这么大的运动量，根本不用担心零食带来的卡路里好么，而且舞蹈更能够塑形呀，这点我们还是要多学着点滴！
陈意涵也是各种爱吃，总是能够在各种节目上看见她幸福的享受各种美食，就连高热量的冰淇淋也是她的最爱，看着被咬一口的冰淇淋，隔着屏幕，博主也想到楼下的全家来个冰淇淋。
然而，陈大发也是一名运动达人，众所周知她热爱长跑这件事，长跑不仅能够消耗大量的能量，而且能够愉悦身心，自然各种多余的脂肪不会上身啦~
还有就是张俪，听说各个明星的零食是饼干、蛋糕之类的，大美女张俪一上来就是路边美食，但是她根本不会发胖，这么厉害，到底为啥呢？
因为人家有一颗动不动就直奔健身房的心！如此勤劳不停歇的健身节奏，怪不得人家零食都吃的那么豪气！
然而现在问题来了，对于不想运动却还想吃零食的我们，该怎么办呢？别怕，博主已经帮你们找好对策啦~
Part1：仙贝物语
【京东超市】旺旺 仙贝物语 88g
大家肯定觉得我在开玩笑，因为它的一小袋52g的热量大概是250卡，里面一共有十小袋，平均下来一袋5g多，也就是25卡。但是相比于有600大卡的52g薯片而言，仙贝物语绝对可以提高我们的自制力，而且你总不能一次性全部吃完吧！
Part2：水果干
【京东超市】良品铺子 法兰蒂草莓干 蜜饯果脯 果干水果干98g
??????首先要明确博主说的水果干，可不是超市卖的那种瓶瓶罐罐的果脯哦，而是那种纯纯的晒干的水果干哦~当然有些勤快的小仙女可以自己动手制作啦~美味放心而又经济。
Part3：冻干蔬菜
【喵可】综合蔬菜干果蔬干50g 零食冻干蔬果干 混合果蔬脆片零食
??????冻干食品是将食物进行快速冷冻，在除去水分的同时有效保留食物的营养成分。所以作为零食来说，最佳选择就是冻干蔬菜，既保留了蔬菜中的纤维素以及营养元素，脂肪含量又极低。
Part4：口香糖
【京东超市】曼妥思冻感粒方无糖口香糖橘柚46g薄荷糖 休闲零食
别问我为什么会说口香糖，及时很多人不喜欢口香糖，但是要解决嘴巴寂寞这个世纪难题，口香糖绝对ok，口香糖中含有的糖分可以补充一点能量，而且我们的大脑神经也会告诉自己，我正在进食！
Part5：酸奶
新希望活润大果粒酸牛奶 低温酸奶370g*6杯/箱 黄桃/草莓/蓝莓/玫瑰/黄杏/六味可选 草莓桑葚味
酸奶绝对是我们久坐办公室小伙伴的最佳帮手，酸奶不仅能够促进肠胃的蠕动，而且能够改善肠道菌群的环境，瘦下来那是分分钟的事，但即便如此，酸奶也是有热量的，别把酸奶当正餐！
Part6：兰香子
兰香子 明列子罗勒籽天然润肠清理肠胃垃圾 瓶装
不知道兰香子，就不要跟我说你减过肥，它是一种用于水泡的纤维素（完全零脂肪），泡开之前是黑色的点点状，泡开之后它的周围会形成一层啫喱状的保护膜。而且，它是不能被人体所降解的，所以它的主要作用就是，提供爆珠的口感 and 在胃里占地儿，进而减少其它食物的摄入量！
Part7：水！????
【京东超市】农夫山泉 饮用天然水塑膜量贩装550ml*12瓶
是的呢，你没有看错，就是水，博主发现现在我们更多宁可叫点外卖，也不愿意喝水，但其实普普通通的水能够帮我们清洗血管，加快血液循环，也能够让自己更健康一点，更重要的是你喝那么多之后，还吃得下东西吗？哈哈~
介绍了那么多小零食，是不是有加大你们的味蕾呢？但至少吃这些肉长的慢一点啦~
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