因为职场性别歧视不得不加倍工作、吃饭作息不规律、感情问题剪不清理还乱、被催婚催生让人崩溃……现代年轻女性的压力太大,亚健康状态越来越严重。

为自己的身心健康负责,女人要学会关爱自己、愉悦自己。那就从最基本的规律健康饮食开始,一步步调整生活状态吧。
大家都知道自己在家做饭更卫生健康,可是你知道油烟对女人的伤害有多大吗?不仅会造成皮肤暗黄粗糙没弹性,还会增加呼吸系统疾病的患病率。炒菜也是又累又耗时间又费精力。饭好了,人却蔫了,谈何健康快乐呢。

宝宝们,咱们换个聪明的玩法,有请得力干将---美的微蒸炉上场吧。它不仅能烹制出各种各样的美味料理,还能把你从厨房里解放出来,做回轻松活力的美少女。

【粉色款】
美的(Midea)微波炉 机械式转盘 家用多功能微蒸炉 M1-L201E粉色

【蓝色款】
美的(Midea)微波炉 机械式转盘 家用多功能微蒸炉 M1-L201E蓝色

【亮点NO.1 梦幻马卡龙的高颜值】
梦幻到极致的粉红和粉蓝箱体、质感金属拉手和旋钮、精巧圆润的线条设计,少女心被直接融化了,压力烦恼好像都灰飞烟灭了一般,这就是这款微蒸炉的颜值魅力。还有精妙的正面面板的留白设计:随性涂鸦、心情絮语、爱的留言、今日菜单……你的个性由你DIY!

【亮点NO.2 微蒸汽锁鲜很给力】

比起煎炸炒爆,蒸煮方式更健康:不仅能最大程度保留食物的营养成分,还能减少脂肪和胆固醇的摄入,特别适合爱美、有健康需求或者正在减肥的女性朋友们。而这款微蒸炉的核心功能就是健康蒸煮,独特的水波盘水槽设计,配合水波盖,形成微蒸汽环境,能有效防止水分蒸发,从而锁住食物本有的鲜嫩汤汁,让烹饪更加美味。
【亮点NO.3 单旋钮操作很简便】
机械单旋钮的设计迎合了现代人追求简单、快捷的生活理念,调节加热时间只需要轻轻一旋转,方便很省事儿。

【亮点NO.4 油污清洗很方便】
清洗厨具让很多人头疼:油污粘性太大、零部件拆装麻烦、油污四溅到角角落落里……针对这一痛点,这款微蒸炉做了很大的努力:三角转环设计,水波盘直接放上就可使用,无需拆装;配置了能有效减少油污飞溅的水波盖;内胆采用了特殊涂层,所以清洁起来超级方便。

颜值在线、操作便捷省心、蒸煮烹调很健康、多种美味轻松搞定。今天淘然顺便给大家介绍一下超好吃的培根鸡蛋杯食谱,美少女们学起来啦,吃回健康棒棒哒!
1. 准备好以下食材以及可以进微波炉的碗;

2. 将1条培根折好放碗底;另一条培根围成圈,放在碗内侧,中间留1个鸡蛋的空隙;

3. 将1个鸡蛋敲进培根中间留出的空隙里,撒上现磨的黑胡椒粉、葱花;再用牙签在蛋黄上扎几个洞;

4. 将碗放进美的微蒸炉专用水盘中。在水波盘中放入少量的水,然后放入微波炉,微波炉通电,微波火力选择 “100”,时间1分钟;1分钟结束后观察食物,如鸡蛋尚未完全成熟,可再叮1分钟。

5. 微波炉发出“叮”的提示音,培根鸡蛋杯就做好了。戴上防烫手套,取出容器即可。

小贴士:
1. 在水波盘中加点水,食物会更水润。
2. 由于微波炉的功率和温度有差异不同(此款微波炉的容量为20L,功率为700W),以及个人喜好的口感不同,微波时间可适当增减;
3. 培根有咸味,所以烹饪时不用放盐,鸡蛋放进微波炉之前,需在蛋黄上扎洞,以免引起爆炸。