女生在月经期间能敷面膜吗？部分人认为是可以敷的，因为是脸部在接受水分的补充，并未有影响身体，一部分人则认为是不可行的，因为血液是流通全身的，这样会导致痛经。
究竟哪种说法正确呢？下面我们就起来看看经期正确护肤方法吧！
护肤前功课：
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很多女生会投资大量金钱在补给性的护肤品如面膜或精华素上，却往往三分钟热度，浪费金钱之余又未能真正护肤。其实洁面才是护肤的基石，细心挑选适合自己肤质的洁面卸妆产品，才能为肌肤作好护理的准备。
早晨我们的洁肤需求相对比较简单，只用洁面乳清洁皮肤整夜分泌的油脂即可；但到了晚上，无论你有多么累或是讨厌麻烦，也请务必进行洁面的程序。
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不管是你有没有化妆，还是仅仅涂了隔离或防晒，卸妆一样的尤为重要。洁面霜一定要是能洁净面部灰尘与毛孔堵塞物的，这样皮肤在清洁后才能让后续护理充分吸收。
敷面膜注意事项：
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?生理期(1~5天)生理期是女性雌性激素分泌量最低的时期，此时的皮肤容易敏感干燥、油脂分泌不平衡、自然角质增多。此时建议多用抗敏、补水类的面膜。?排卵前期(6~12天)生理期后的第一周，此时的雌性激素开始了辛勤的工作，这是皮肤状态最好的一个时期。水分量、皮脂量进入最理想的状态，吸收养分的能力也是最强，是黄金的滋养、美白时期。此时建议使用深层修复、美白保湿类的面膜。接着内分泌周期来护肤：
阿卡兰（Ascara）舒缓平衡面膜深层清洁涂抹面膜女80ml水润轻盈
欧缇丽(CAUDALIE)净肤控油面膜 深层清洁 控油
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?排卵期(13~15天)此时是雌性荷尔蒙分泌旺盛时期与黄酮体分泌旺盛时期的交替时期，肌肤的状况变得渐渐不稳定。此时建议使用深层清洁、舒缓保湿类的面膜。?排卵后期(16~28天)排卵结束后，荷尔蒙水变得紊乱，皮脂分泌过剩，堆积在皮肤深层的黑色素慢慢随着新陈代谢推移到肌肤表层。此时建议使用祛黄亮肤、保湿锁水类的面膜。?由以上可见呢，月经期是可以敷面膜的。女性血液下行，身体中的水分也会大量流失，所以生理期的肌肤容易粗糙干燥。而如果血液循环不畅，黑眼圈的状况也会很严重。
因此这个时候，保湿的功课就显得尤为重要，一款深度保湿的面膜是必不可少的，同时美白的眼膜也能够帮助减除黑眼圈对美丽的干扰。
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