宝妈这几天电视，发现了很多关于妈妈不了解儿童饮食所导致早熟的新闻，今天宝妈就来讲讲关于早熟这件事吧。所谓“催熟”，并不是说孩子一沾即“熟”，是摄入过量，量变到质变，导致孩子早熟。
最近，成都市的6岁男童轩轩竟让人惊讶的长出胸部，去医院检查后，结果医生的说话让妈妈后悔不已：都是乱补惹的祸。原来，这位妈妈听别人说蜂胶是高级补品，长期服用可以提高身体素质，还长个儿，便买了很多给孩子吃，结果导致激素过盛导致孩子早熟。
类似这类悲剧已经不是第一次出现了，虽然有过很多这样的案例，但依然有不少妈妈重复这这样的错误。近几年，家长们用在孩子身上适得其反的方法越来越奇葩，让人都为这些孩子捏把汗，比如“吃中药帮助长高”、“穿高跟鞋矫正身形”等，这些事听起来就很不靠谱。
其实儿童发育时间正常来说是11到12岁，想要孩子成长正常食物的多样化不能少，只有吃得样式多，体内各种激素浓度才能保持均衡。那问题来了，孩子的食物既要多样化，但又不能盲目食用，那哪些食物容易“催熟”孩子呢？妈妈们请往下看吧。
【各大补食品】
大补食品例如虫草、人参、桂圆干、沙参等，作为食疗对大人效果是很好，但是对小孩子就太猛了，容易改变孩子的正常发育，“催熟”孩子。还有些妈妈觉得孩子的皮肤要从小保养，然后给孩子吃燕窝、蜂胶等滋补品也是不正确的哦。
【禽肉】
很多人认为蛋白质对儿童的生长发育有很大帮助，便盲目进补，但单从营养角度来说，高蛋白质和动物脂肪容易促进儿童性早熟，营养级别越高的动物浓缩的污染风险也越大，禽类就是其中最常见的肉类之一，此外特别要注意的是，禽肉中的头颈最好不要给孩子进食，因为它们通常是“催熟剂”残余的主要集中部位。
【反季节蔬菜和水果】
蔬菜水果，一听就非常的健康，应该给孩子多吃，但是反季节的蔬菜和水果就不宜了。因为它们都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟，这些催熟剂被孩子吃多了会被“催熟”。
【油炸类食品】
现在很多家长都习惯带孩子去一些连锁店吃一些炸鸡、薯条这样的食品，还是也甚是喜欢，殊不知这类食物过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发孩子内分泌紊乱，不仅会催熟孩子，还会造成孩子肥胖。
【自制豆浆】
豆浆有丰胸的效果很很多女生都知道，因为黄豆内含有丰富的大都黄体酮，长期饮用会增加体内的性激素，而自家磨的豆浆通常非常浓郁，内含的大豆黄体酮就更多了，孩子一旦长期食用，就可能诱发孩子早熟问题。
孩子的成长是一个长期过程，影响孩子健康的不仅仅只有饮食，还有一些外部的因素也十分的关键，例如卫生问题。衣物的选择与换洗，在一定程度上会在外部影响孩子，其实这个时候宝宝的隐私也处于成长状态，十分的娇嫩，一些劣质面料衣物很容易就会使其受到其他物质的侵害，从而造成早熟现象，所以从小注重孩子内衣物的选择与换洗十分关键。
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防止孩子早熟是一场长久战，妈妈要时刻注意宝宝生活的小细节，不仅是从食物，还有衣物上都要多花时间挑选，才能给宝宝一个健康的成长环境。
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