孕中期据科学说法是说，这段时间肚子里的娃是最稳定的时期，想要出去玩的抓紧良辰出门，肚子的大小适中，出门人家会把你当孕妇给你让个座，去逛街散步也不会因为肚子过大而行走不便。很多人前三个月怕掉，过了3个月以后到了安全期就可以自由活动了，孕妇们能自由活动的时间很有限，黄金期好好玩乐，过了这好日子，以后可是更多辛苦了。
本来想去大马玩的，算算飞行时间太久，怕路上会不适改去了别地，幸好米去大马，这辈子都不会去大马了，神一样逻辑的国家哦。
四个月的时候肚子有点明显的鼓起了，四个月开始我买了一些孕妇装，有一些是建议孕妇们一定要买的，有些则买不买无所谓。有人全程不买孕妇装，穿穿宽大的衣服，男人的衣服也可以凑合过孕期，这也可以。如果预产期在夏天的话就不必买太多，怀孕中后期肚子才特别大，夏天穿穿连衣裙和长T就能凑合了。冬天生的就必须买点什么了，没有适合的衣服穿心情会很糟糕的，把自己收拾妥当了怀孕的心情也会好起来，照镜子看到自己邋里邋遢的不会好受吧。这几个月里买了一些科普读物，每隔几周都会去医院报道产检，遇到的大部分问题直接问医生，在家看的科普书们可以预告一下接下来几周里可能会遇到什么问题。我在中期遇到的很大一个问题是流鼻血，每天会出现好几次，甚至上班的时候也会突然流鼻血，吓到同事们了…看了书就明白其实这是孕期的正常现象，只要别血流不止就没大碍，多看一些常识预防自己吓自己。孕中期有了缺钙的表现，开始服用钙片了，孕妇维生素中也有钙的成分，只是量比较有限，孕中后期身体对钙和vd的需求量会增大很多，如果可以每天晒太阳吸收钙和vd也是很好的，前提是这得有充分的时间每天坚持做。这段时间里妊娠纹开始显露头角了，我差一点就长纹了，当然最后还是光洁的没有长一根纹的。关于妊娠纹需要单独写一篇，用了不少产品，不同的产品涂起来是真的有差别的，要不长纹，调好合适的产品+坚持每天都用，就这么简单。
肚子的隆起越来越明显，皮肤的紧绷度哦！
这段时间内我的食欲又恢复了…恢复了女汉子的食量，当然还是尽量控制自己不要吃太多油炸和高甜的食物，按照医生的说法，适量吃没事的，孕妇是人，不是病人，不是来自星星的人。
4-6个月的马克：逛逛母婴商店买些必备用品，不知道娃性别的就买中性色，蓝色黄色白色这样子。与妊娠纹作战，不要偷懒每一天。
补钙和vd:
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想干嘛干嘛的好好玩，离不自由的日子越来越近了。
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