还是单身狗的你，何不去泳池来一次邂逅？
冬天的时候都会有很多人在河里去冬泳，更何况夏日的你，还不打算去泳池去秀一秀你的肌肉？
更何况游泳还是一项很健康又很减肥的运动，对于追求曲线或者是好身材的你，则是一项很好的运动！
游泳的好处！
是最佳的运动方式，自人类把体育运动作为提高健康水平，磨练和提升人的身体和精神素质的有效手段以来，专家们始终把游泳练习推荐为的最佳运动项目，因为游泳时身体的所有部位都投入到适当的运动中去，有百利而无一弊。
最长的运动寿命，自婴儿出生到寿终正寝均可把游泳作为强身健体的练习方法，不受年龄，性别，身体条件，甚至残疾的影响，都可从游泳练习中获益。游泳是终生性的保健运动。
最好的有氧训练，深呼吸，全身各部位的肌肉，关节，韧带和神经都参予运动，是游泳的最大特点，又由于水的阻力使人处于最好的有氧代谢值域、最大吸氧量。 经常性的游泳练习将为你造就一付好心脏，是你受益终身。
...等等
所以还不快准备好东西，开始夏日游泳运动吧！
泳裤
对于夏日要准备游泳的你，正所谓游泳的话，泳裤是最开始必备的吧，那么在选择泳裤上白猪给一些小建议！
注意长短：因为是游泳，所以，最好选择短款的泳裤，这样，不仅可以显示出你的身材，而且也会让你的身体看上去更修长。如果是穿过了膝盖的，则会显得又矮又肥，邋邋遢遢的，毫无精神。
XINTOWN 男士泳裤 系带速干泳裤 沙滩平角温泉游泳裤 黑色 XL
泳裤 男士泳裤 仿鲨鱼皮 防水男士泳裤 男式游泳衣 竞技平角游泳裤 温泉泳裤 黑色灰线 L
泳镜
游泳眼镜可以有效的防止你的眼睛受到水里面细菌的伤害，但是有的人会问，自己买的泳镜为什么会漏水？
泳镜漏水的几种原因：
1. 挑选泳镜不当，不适合使用者脸型。解决方法：重新挑选泳镜。
2. 眼罩在阳光下暴晒过久或其他原因导致眼罩老化。解决方法：购买新的泳镜。
3. 使用者未将鼻桥，头带调整妥当。解决方法：重新调整鼻桥和头带。
所以在买泳镜的时候考虑到这些方法，才能够让自己的泳镜不漏水哟！
佳斯特（JAST）泳镜 高清防水防雾游泳镜 男士女士电镀游泳眼镜 207黑色
舒漫电镀泳镜防水防雾游泳镜男女通用成人可调节泳镜288 黑色
泳帽
有些男士觉得自己的头发很短，其实不需要泳帽的，其实并不是这样的！泳池里总是会添加一些化学的东西，如果长时间让你的头发侵泡里面，总还是会让发质发生一些变化的，所以在泳池游泳的你也不要为了发型而少了泳帽！那选择泳帽又需要什么技巧呢？根据游泳帽的材料，游泳帽比较常见的有氨纶泳帽、橡胶泳帽、硅胶泳帽。
记得很有以前曾经还有一种布帽，不防水，保护不了头发，阻力还挺大，抬头唤气的时候，感觉一盆水从头淋下，除非是光头，不然戴了跟没戴一样（不过光头也想不出来要戴的理由）。
在选择泳帽上要选择泳帽的设计上最大化的减小阻力、不透水、不容易裂、粘或老化变形，戴起来也比较舒服，并且在泳帽的设计上还采用内颗粒设计,具有防滑作用。
浩沙hosa2017夏季防水男士布胶泳帽女士布胶泳帽i游泳帽女长发 黑色/80
TOSWIM拓胜 泳帽 钢盔游泳帽男士硅胶帽不勒头舒适防水仿生学贴合 蓝粉情怀-双面可佩戴 黑白追忆
浴巾
就算是夏季游泳出了泳池也总是会觉得有一丝的凉意，那么在游泳的时候备一条浴巾也是很有必要的！
在选毛巾上也是要好好挑选的，选择毛巾时，可以在悬挂的毛巾上洒少量的水，如果水分很快被吸收，说明毛巾吸水性好，如果水珠滚落，则提示吸水性较差；可用干净的湿纸巾来辨别染色是否牢固：用纸巾在所选的毛巾上来回蹭几下，如果颜色只是浅浅地留在纸巾上或完全没有沾上，表明毛巾的色牢度很好。最后可以用燃烧法鉴别毛巾的材质：抽取毛巾边缘的棉纱一根，如果燃烧后遗留黑色灰烬，没有凝结物，说明为棉或自然纤维。
大朴家纺 精梳埃及纯棉加厚大浴巾 全棉素色浴巾 A类安全婴儿可用浴巾 蓝色 70*140cm
不要总是因为忙而忘记了运动，游泳是最干净的体育运动，没有任何体育运动能有如此干净，跳进晶莹剔透的碧水中, 犹如抹去身上的污秽，消除一天末忙忙碌碌的疲惫，洗净工作事务所带来的烦恼，及时平衡身心，练完后一个热水澡浑身舒坦，使自己处于良好心态。回家后吃得香，睡得深，拥有饱满的精气神。也会减轻你内心的压抑！所以好好的运动是很有必要的哟~
想知道更多男性时尚资讯吗？赶紧点击下方关注『型男塑造师白猪』，开始做更好的自己！
关注微信
