夏季水果是最美味又解暑的健康减肥食物，水果既低卡又高纤维，能让你饱腹不发胖哦！因此许多人都爱在夏季吃水果，那么夏季吃什么水果能瘦身减肥呢？下面就告诉你吃什么水果减肥最快！
珍享 智利进口ChiChi品牌奇异果 绿果 12个装 单果重80g以上 自营水果
含有大量的纤维素和维生素，是加快新陈代谢和增加饱腹感的佼佼者，维生素含量是橙子的两倍，可以提高免疫力，避免感染疾病，是健康减肥的理想选择；另外猕猴桃的维他命C非常丰富，能帮助你防止便秘、美化肌肤，所以把猕猴桃列入减肥水果也是实至名归的哦！
荷尔檬 四川安岳黄柠檬 8颗 一级中大果 单果约125-145g 自营水果
柠檬所含的柠檬酸是加快代谢和促进排毒的重要物质，是非常理想的排毒减肥食物，每100克只含24卡路里的柠檬不仅能帮助你加快脂肪的燃烧，从而减少体内的脂肪堆积，它所含的维他命C含量也是非常多的，有助帮助加快肠胃的蠕动和美白肌肤，是集减肥、美容为一体的佳品。
鲜果使者 台湾进口金钻凤梨/菠萝 1个装 单果约1.5kg±0.1kg 自营水果
菠萝含有大量的钙质、钾元素等等，钙是加快燃脂的重要营养物质，而钾元素则有助消除水肿问题，是瘦身减肥的好帮手，还富含氨基酸、维生素，钙、铁、钾等16种天然矿物质，且热量较低，是健康减肥的好选择，另外菠萝含有的菠萝酵素能分解脂肪，从而也就减少了人体对脂肪的吸收。
千里山 海南金煌芒果 3.5斤装 单果约300-450g 自营水果
芒果含有大量的纤维素，可以促进排便功能，对瘦身减肥都非常有效，还含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶，可以令皮肤更有弹性，最适合爱美的女性朋友；另外，芒果还是防治便秘的良好瘦身水果，它含有的大量纤维素就是最好的证明了。
佳农 进口香蕉 2KG 单根装 自营水果
香蕉超强的排毒功效是众所周知的，而这也是有助减肥的重要原因，它含有丰富食物纤维、维他命A、钾质等，具有非常有效的整肠、强化肌肉、利尿软便功能，所以香蕉既瘦身又美味的佳品，另外香蕉很有饱足感，而且热量卡路里颇低的，可别因甜滋滋的就以为它不利减肥哦！
展卉 越南进口红心火龙果 3个装总重约1kg 自营水果
火龙果富含丰富矿物质，也有丰富的花青素和水溶性膳食纤维，其中花青素具有抗氧化作用，所含植物蛋白还具有重金属解毒和高效减肥功能，每百克火龙果肉中含能量60千卡，稍高于苹果，维生素C含量是苹果的3倍，对于减肥的你来说是个不错的选择。
佳沃 新鲜蓝莓 2盒装 125g/盒 自营水果
蓝莓热量低，高果酸，对减少腿部的脂肪很有帮助，蓝莓富含大量超级的抗氧化物的花青素，它可以保护视力，有防癌良好的保健功能，另外花青素有促进视红素再合成的功效，可以明显改善长期看电视、打电脑的人们用眼疲劳。
美仑达 精选脐橙 4斤装 铂金果 单果约 供港鲜橙 自营水果
橙子含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等物质，橙子多纤维又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望，加之橙子富含纤维，有助排便，能减少体内积聚毒素。
以上介绍相信大家都已经了解，夏季吃什么水果可以瘦身减肥，那么不妨照着以上的水果去吃吧，这样对身体健康好处多多哦！另外注意气虚、脾虚的人在选择芒果和香蕉等冷性的水果时要特别谨慎，最好不要吃！
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