在忙碌的生活中会使人变得健忘，繁忙的工作让我们很多时候，会忽略了养发护发的重要性。干燥的秋冬季节不仅肌肤会出现各种问题，就连秀发也变得干枯、断裂、分叉，甚至还会出现脱发的症状。那在秋冬季节要如何养发、护发，才能令秀发柔润有光泽呢？
其实最简单的就是，我们每天早晚用梳子勤梳头，这不光能促进头皮的血液循环减少脱发，还能刺激我们的头部的穴位，增强头皮细胞以及其中的黑素细胞的活性，使头发保持乌黑光亮。
梳头时最好选择猪鬃毛的梳子，因为不会产生静电，所以一直都被推崇。为了保养头发，最好用宽齿的梳子梳头发，让头皮的循环因为刺激而更加畅通。梳发时可以让我们头发的油脂分散，使我们的秀发变得更加亮泽。
头皮和头发的关系就像是“土壤和植物”，头发在头皮的毛囊内生根发芽，头皮为头发的生长提供所需的全部养分，只有土壤足够滋润、肥沃，才能让头发茁长成长。
我们的头皮健康现状如此严峻，头皮护理自然成为当务之急，头皮问题的根源在于头皮菌群、油脂、代谢三大平衡遭到破坏，头皮比皮肤更需要护理，选择洗发水很是关键啊。
很多时候我们使用的是含有硅油的洗发水，长久使用的话，会让我们的头皮无法正常吸收营养。等于往头皮上盖“油”，它会堵塞毛囊，导致头发脱落，细菌滋生，头发油腻，出现头屑头痒的问题。所以我们选择洗发水时，选择无硅油洗发水会更好，我自己使用的是施华蔻8金纯无硅油洗发水，觉得特别好用，现在分享给大家。
这款施华蔻8金纯无硅油洗发水的泡沫细腻丰富，很容易冲洗干净，洗过头发并没有很干燥的感觉，尤其是用了护发素之后，感觉营养真的进去了发丝，头发摸起来很润，没那么毛躁了。
我的头发漂了很多次了，很受伤的发质就像枯草那样，用普通的洗发水护发素根本不行，用了这个两次感觉效果很好。现在感觉到秀发的发质在改善，我漂过两次的发根部分很长一段头发，顺滑的惊人！好像全部活过来了一样，让我的秀发绽现至美光泽啊！
施华蔻8金纯洗发水套装
就是这个施华蔻8金纯无硅油洗发水啦，它具有无硅加上精油，双重双重功效，不仅能改善我们发质干涩毛躁的问题，还能滋养头皮，修护发丝！据说甄选了8种珍稀精油，由内而外的重塑秀发哦，还能能精准识别受损类型及程度，深入发芯内部受损区域呢！
梳子猪鬃毛美发滚梳
采用猪鬓毛+木头自作而成的手柄，表面有防滑设计，经久耐用，顺畅造型，高效灵活，柔顺梳理易于造型并按摩秀发，立体层次，发型丰盈自然。
雷瓦卷发器熨板电卷棒
大卷、直发、梨花、S卷、LOB卷，随你你怎么造型，你想到的它都可以帮你实现。贴心的隔热层，使用时不会伤到手，避免高温，秀发是不会损伤发质，360度旋转，随心拿捏。
飞科负离子静音电吹风筒
这款电吹风的外观非常流畅简洁，功率大风力强劲，能快速的将头发吹干，还不会毛躁，档位也都可以的冷热转换，满足你的不同需求，紫色给人优雅精致的感觉，做工非常考。
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