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用一个合适的枕头,拯救你的失眠

  • 2020-09-17 09:12:00
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人一生有1/3的时间是在睡觉,可对于有些人来说,很多时候是在失眠,失眠不是一种纯粹的心态,它是过度兴奋的活动。 有没有想过,有时候失眠的原因有可能是你的枕头不合适。

睡得好不好,得看颈椎,颈椎有一个正常的曲度,是由于颈 4~5 椎间盘前厚后薄造成的,它可以增强颈椎的弹性,起到—定的缓冲振荡作用,防止大脑的损伤。

只要维持正常的颈椎曲度,身体才会有舒服的状态。而如果曲度异常,颈椎附近的肌肉就会紧张,长期保持这个状态就会出现肩颈部肌肉劳损问题。

今天推荐几款拯救失眠的枕头,完全贴合你的睡眠需求,带来超乎想象的睡眠体验——改善睡眠,应该从换掉你的枕头开始。

乳胶的软,配合椰果纤维的硬,让睡觉这件事变得更有安全感,舒适又护颈。

|||-1-||| |||泰国乳胶枕头|||

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这款枕头各种形状任君选择,天然乳胶散发着一股淡淡的奶香味,弹性和透气性好, 让你躺上去就能完全放松 。

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从材质上说,天然乳胶属于相对上乘的枕头材质, 枕头上的柔软按摩颗粒,在摩挲间让你享受进行了一场深度的睡眠时光 。

|||-2-||| |||紫罗兰全棉羽丝绒枕头|||

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如果要给全世界所有枕头的柔软程度排个名的话,第一名一定是软软的、蓬蓬的、人一躺下头就会陷进去的大丝绒枕!

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紫罗兰家的枕头都呈现立体的三角形特殊结构,这就使得它更加蓬松,柔软,并且能保持极佳的保温性及弹力,不但质地轻还能完美契合脊椎曲线,最大程度的放松颈部压力,让你快速入睡。

|||-3-||| |||富安娜决明子枕头|||

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把荞麦、小米、决明子等材料装进枕头的习惯是中国人自古流传下来的习惯。在《本草纲目》中也有相关的记载。从医学角度上讲,这些谷物能达到安神的效果。

|||富安娜蚕丝枕头|||

富安娜家纺蚕丝枕头成人护颈枕单人枕芯丝棉枕一对拍2正品

软硬适中,透气性好,经久耐用,清洗方便,具有一定安神助眠的功效,可以说是性价比最高的一种 蚕丝 枕头。

||-4-||||||睡眠博士磁石记忆枕头|||

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aisleep睡眠博士是国内专业做睡眠用品的品牌,其中以记忆枕最为出名。此款睡眠博士枕头根据人体工程学原理40度仰角,完全吻合头颈曲线,有效分解压力。透气性非常棒,散发在睡眠时多余的热气与湿气。可顺应睡眠姿势及受压点,调节出适当的承托,并化解压力,帮助你快速入睡。

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