生活习惯良好，身体健康的仙女们在大姨妈期间也不咋舒坦，为啥呢，因为腰酸背疼啊，而且脾气特别暴躁，总觉得心里压着一股火，更别提身体虚弱的仙女们了。在此劝各位小仙女，平时要适量运动，管住嘴迈开腿，同时早睡早起，养成良好的生活习惯，才能让你在那几天能过的舒服一点。
在生理期想要舒舒服服的度过，还有一个大事，那就是选适合你的姨妈巾！很多人觉得无所谓啊，有的用就好了，其实大错特错，首先卫生巾一定要选正规牌子，因为三无产品会添加很多乱七八糟的东西，甚至添加了荧光剂，长期使用会大大增加患妇科病的几率，其次还会造成私处过敏，太尴尬了。
首先还要根据肤质来选择不同质地的姨妈巾，千万不要以为护肤品才要根据肤质选哦，其实姨妈巾也是需要的，皮肤特别敏感的仙女们最好选用绵柔卫生巾，绵柔表层是用无菌无纺布制造而成，在触感上它更加的细腻，相比起网面来说，更加的亲肤，能有效减少私处与卫生巾的摩擦，从而在一定程度上降低了过敏率。有一些姨妈巾会通过添加香精来吸引顾客，皮肤敏感的仙女们一定要绕开这类产品，某些香精会有一定的致敏度。
花王卫生巾乐而雅零触感日夜用卫生巾组合10包64片
不含荧光剂不含添加剂，没有乱七八糟的香精味道，令人很安心，纯棉面，非常非常亲肤，透气性棒棒哒。零触感系列真的非常薄，在夏天使用的时候屁股很舒服，轻薄透气，不会有黏腻厚重的感觉。超瞬吸适合在夜间睡觉时使用，渗透速度real棒，夜晚无论在床上怎么翻滚，小屁屁都不会有湿润感，很干爽哒。
sofy/苏菲超熟睡夜用柔棉感420+290+日用弹力贴身日夜组合
这个最棒的一点是无论你在深夜怎么翻滚，都不会侧漏啊，简直完美，缩水力很棒，纯纯的绵柔很柔软，很舒服就是了。
网面卫生巾其实是有聚乙烯薄膜打上整齐而密集的小孔而成，其表面相对于棉柔会粗糙一些，但是它的渗透力确大大完胜棉柔表层的姨妈巾，所以干爽网面卫生巾比较适合皮肤相对健康，但是经期流量比较多的仙女们。
由于网面结构的姨妈巾的表层结构比较疏松，液体很容易透过表层到达下层机构，所以网面的透气性其实也比棉柔的好一些，经期流量多的仙女选用网面的其实会更加的舒服，再者因为网层结构具有疏水的特性，渗透到下面的液体不易在返回，所以它的表面含水量要大大低于绵柔的，不会有那种湿乎乎的粘腻感。别以为网面姨妈巾透气就可以偷懒超过2小时不换姨妈巾哦，超过2小时，表面再干爽的姨妈巾也会滋生细菌的。
护舒宝卫生巾 瞬洁贴身干爽网面透气夜用284mm*20片
护舒宝虽然比较厚，但是透气性我觉得完胜很多牌子，而且粘附力特别棒，黏在内裤上，随你奔跑跳跃停歇也不会移位，而且还有一定的吸附异味功效。
台湾舒珊卫生巾尊贵版日用夜用护垫组合装止痒去异味防侧漏姨妈巾
这个卫生巾是通过了无荧光剂检测的，含有中草药成分，可以改善痛经的症状，坚持使用能在一定程度上舒缓那几天小腹痛的症状。
卫生巾的吸收速度取决于材质的吸水珠和吸水纤维，卫生棉条的吸水性普遍高于传统的卫生巾，其实卫生棉条真的是解放自我的的一大利器，然而不少仙女听到卫生棉条就会害怕，有些人觉得我还没有性生活，就这么塞一根东西进去得多痛啊，处女膜会破掉么？其实卫生棉条真的好用到你要为他打电话！只要你用过一次，你就会发现世界上竟然有这么好用的东西。
处女膜本身就是结缔组织，是有开孔的，无论有没有性生活都可以使用，只要使用方法正确，不仅不会痛，而且完全可以解放天性放飞自我啊，完全感受不到卫生巾的束缚，舒服到可以提起小裙摆蹦迪，屁股再有不会有黏糊糊的感觉了，感动到哭泣好么。
大部分的面条都是导管式，在使用前先放松身体，然后蹲在地上，手与皮肤呈45度角，将裸露在外的棉条缓慢塞入，如果塞入困难，可以适当转动棉条，当你的手指碰到皮肤，说明棉条已经被推入到合适的位置，并且牢牢卡住啦。
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这个是指推的，包装还是很好看的，使用的时候，摆好姿势，蹲下来，大胆的用手指缓慢的推进去，真的不会痛，吸收量很大，亲测不会漏！
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首先蹲好，找准位置，找到入口，让导管进入，按住尾部主推管，轻轻把绵芯推进去，最后拿掉导管就好了，so easy，联系多几次就会啦，最后有一根小绳子留在体外。
最后希望小仙女们都能安安心心度过那几天，并且能选中适合自己的姨妈巾！
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