
进入孕晚期以后,随时都有可能临产,对于经产妇来说何时去医院不是问题,但是对于初产妇来说就会有很多困惑。何时去医院?临产妈妈一定要知道这几点。
TIPS:临近预产期,宝贝出生后要穿的小衣服、小袜子,妈咪要提前准备好。宝宝的皮肤很娇嫩,贴身衣服一定要足够柔软↓↓
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1、规律宫缩
正规临产以后,大约每3~5分钟就会有一阵宫缩,每次宫缩持续30~60秒。在此之前,大约会隔十几分钟有一次宫缩,宫缩的强度不大,宫缩的间隔时间会越来越短,强度会逐渐增加,持续时间会逐渐延长。宫缩刚开始的时候,可以暂时观察,不用急着去医院,等到了差不多每5~7分钟一次宫缩时再去医院也不迟。因为有些人会在正式临产之前有一些不规律宫缩,过一段时间又会消失的。
TIPS:规律宫缩开始前,妈咪可以先洗个温水澡,干净清爽的迎接宝宝到来。孕产期,妈咪受到生理变化影响,皮肤和头发容易变得干燥或油腻,这时妈咪就需要安全又营养的孕产妇专用洗护用品↓↓
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对于没经历过宫缩的人来说,可能无法想象宫缩是什么样的感觉,其实不用太纠结,一旦真的临产宫缩来了,你就会知道的,你身体的本能会帮你判断的。
2、胎动明显减少
在足月以后,随着羊水量的减少和胎头的入盆,多数孕妈咪会感觉到胎动不像以前那么频繁了。但是,在胎动比较少的时段,每个小时胎动的次数还是要大于3次(如果不满3次/小时,加数1个小时,2个小时胎动满6次就可以了)。如果是小于以上的标准,提示有可能存在胎儿宫内缺氧,需要去医院看急诊,让医生做进一步的检查帮助判断。
TIPS:孕期妈咪要按时产检,让医生了解妈咪和胎儿的状况。去医院记得带上湿巾,方便随时清洁↓↓
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医生提醒!出现胎动明显减少也不必过于焦虑,随时随地去数胎动,因为宝贝有时也会睡比较长的时间,或者胎动不是太活跃。例如上午胎动不明显,可以看看下午时段,如果下午胎动正常了,不必急着去医院,依此类推。
TIPS:孕晚期坚持散步,对顺利分娩也是有帮助的。孕妈咪可以适当的出去走动一下,给宝宝置办一些新生儿用品↓↓
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3、出血
有少许的血性分泌物出现(见红)不用担心,可以暂时观察,但是如果出血量较多,就需要去医院看急诊了。
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4、破水
胎膜破裂后,会有羊水持续流出,表现为量中到多的无色液体,需要和尿液与分泌物鉴别。尿液的流出多数可控,有尿液味道;分泌物的量一般比较少,不会持续流出。对于无法判断的流液,最好还是去医院让医生帮助判断是否胎膜早破。
医生提醒!足月后出现规律宫缩、流血、胎膜早破,需要去医院就诊。另外一个在孕晚期需要去医院的原因是“胎动明显减少”。
TIPS:孕晚期,妈咪要提前准备待产包,方便随时带去医院。待产和产后,妈咪都需要使用产褥垫,能够帮助妈咪保持皮肤清洁干爽,避免发生感染,解除分娩疲劳并且帮助睡得更安心。准备待产用品时,妈咪一定要记得把产褥垫装进待产包 ↓↓
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【分娩前准备】
1、在预产期当月以前,要特别小心不要感冒或感染,每天都要淋浴,并注意私处的清洁。另外,预产期的2~3周前要充分休息,但在孕期最后一个月如果身体条件允许,也可多散步,以帮助胎头下降。
TIPS:孕晚期,妈妈的分泌物增多,要注意私处护理,孕产妇私处护理液能够给妈咪干净安全的呵护 ↓↓
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2、提前装备待产包,有备无患
最晚在预产期一个月前就要把入院用品准备齐全,行李打好包,这样即使提前阵痛,也不会太过恐慌。要注意的是,剖宫产在医院的时间会比自然生产长,因此生活必需品的数量要多准备一点。
入院时必需的用品:孕妇手册、随身物品、若干现金、夫妻身份证。
生产后必需的用品:孕妇用腹带、孕妇用内衣、外衣、袜子、毛巾、盥洗用具、其他用品(如拖鞋、被子、大毛巾、卫生巾等等等)。
TIPS:产后母乳喂养对妈妈宝宝都好,但如果奶水不足,妈咪就要为宝贝选择一款接近母乳的优质配方奶粉,提供生长发育所需的全面营养↓↓
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