冬季养肤，从正确的洗澡方式开始！

直到近来天气突然转凉很多人才匆匆忙忙换上了秋装，骤降的温度时刻提醒着我们可以尽情露背和秀大长腿的季节已经过去了。炎热的夏季短裤短裙还有各种短袖小背心是大部分人的选择，无论是在家还是外出当然是穿的越凉快越好啦。

但是贪图凉爽的夏季过去后总会留下一系列的后遗症，明显的就是长期裸露在衣服外面的肌肤由于太阳的照射留下的各种肌肤问题。许多人声称这个夏季已经用了好几只防晒了，可是还是黑了N个度，每次洗澡看着自己身上黑一块白一块真是惨不忍睹。其实被晒黑还是其次的，更糟糕的是很多肌肤脆弱的人被晒伤后出现肌肤过敏引发各种皮肤病，真是让人蓝瘦香菇啊。

如果你也曾遭遇上述的问题的话，其实无需担心哦。因为秋冬已经来临，这个季节正好可以作为肌肤“休养生息”的较佳时期。冬季由于身上的皮肤能被衣物重重包裹，隔绝了外界污染物和紫外线的直接损害，如果在这个季节好好保养的话，来年夏天又可以开开心心地露背秀腿啦。那么冬季养肤要注意什么的，小编告诉你首先要从正确的洗澡方式开始哦。

一，淋浴。淋浴应该可以说是绝大多数人洗澡的方式，不过你知道在淋浴过程中那些细节会影响自己的肌肤吗？首先就是水流的冲击力，许多花洒喷出来的水柱威力特被猛，喷到身上常有微微的刺痛感，这时可要注意了，如果强劲的水柱加上很高的水温，对肌肤是一种很大的伤害。而且对于脸上有痘痘或者敏感肌的人群，用这样的水流直接冲到脸上会加重肌肤问题。所以冬季淋浴，一定要用温和的水流，并且不要冲击脸部和有肌肤问题的区域。

如何才能让水流更加温和呢，这就要看你如何选择淋浴的花洒啦。

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二，泡澡。家中有浴缸的人冬天经常会选择泡澡，泡澡能够促进血液循环，促进人体的淋巴液回流，彻底打开全身的毛孔，帮助皮肤进行排毒。想让自己的皮肤更好，正确的泡澡也是一种方式。不过泡澡要讲究方法，长时间的乱泡不但会加重皮肤负担还不利于身体健康。想要在冬天泡个热水澡，如果没有浴缸的话，可以准备一只沐浴桶。

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三，去角质。冬季有的人为了防止皮肤死皮的堆积，在洗澡的时候会使用各类去角质产品，通常这类产品都添加了增强摩擦的小颗粒。定期去角质可以疏通毛孔，净化污垢，细致皮肤。不过去角质不能太频繁，特别是肌肤脆弱的人群。因此定期针对手脚背部以及各关节处去角质即可。

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四，身体乳。洗完澡后该干嘛，自然是抹点身体乳啦。对于干燥的冬天来说比较害怕的就是皮肤缺水干燥。皮肤干燥常常对引起皮屑增多，产生鱼鳞纹等肌肤问题。趁着刚擦干身体赶紧给身体抹点乳液，滋润保湿再合适不过了。

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介绍了这么多，这些冬日养肤小技巧你都学会了吗，记得呵护皮肤，首先从温和的洗澡水开始哦。