有了孩子后，才能深刻的理解“孩子不睡，一家人都别想睡”这句话，真是一点都没有夸张。孩子的睡觉问题是全家人的焦点，为了哄孩子睡觉，家长也都想尽办法，孩子睡着了皆大欢喜。但一岁内的宝宝睡觉时，这3件事最好不要做，因为可能会影响宝宝健康哦。
1、抱着宝宝入睡
很多妈妈害怕孩子小，一个人睡觉会哭闹，没有安全感就会抱着孩子睡觉，确实，宝宝躺在妈妈的怀抱里睡觉会感到安心和温暖。
但是婴幼儿期宝宝的骨骼发育还未成熟和定型，如果一直抱着宝宝睡觉，一方面会让宝宝的脊柱一直处于弯曲的状态，时间长了还有有驼背的危险。而且，长时间抱着宝宝睡觉，也会让宝宝的身体得不到舒张，身体各个部位的活动都会受到限制，使宝宝全身肌肉得不到休息；另一方面，抱着睡觉也不利于孩子呼出二氧化碳和吸进新鲜空气，影响孩子的新陈代谢，同时，还不利于孩子养成独立生活的习惯。
建议：出门玩不要抱着孩子睡，尽量让宝宝在推车里睡觉，不仅睡得香甜，也有利于宝宝心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。
joie巧儿宜高景观推车婴儿车可坐可躺轻便可折叠2017款重4.8kg
【joie巧儿宜高景观推车】来自joie的婴儿推车，采用独特的高景观设计，距离地面51cm让宝宝远离地面扬尘，让宝宝呼吸到新鲜的空气。全罩式顶棚设计方便调节，避免阳光直射宽大透气，让宝宝随时随地甜蜜入睡。推车配备两道安全锁，搭配轻量铝合金材质，妈妈也能一只手轻松将整车合起，使用更加方便。
2、含着奶嘴睡觉
很多孩子晚上睡觉前会哭闹，家长就习惯性让宝宝含一个奶嘴睡，虽然这样会让孩子乖很多，也让孩子有安全感。但是长时间使用也会存在弊端。长时间使用安抚奶嘴，不仅会影响宝宝的牙龈和以后的牙齿发育，而且会让宝宝有依赖性，以后想戒掉安抚奶嘴就难了 。
【双11】狮王 细齿洁抗菌细毛软毛儿童牙刷5支 2岁以上乳牙期牙刷
【狮王婴幼儿牙刷】保护宝宝牙齿发育，刷牙是重要的一步。来自狮王的婴幼儿牙刷，外形设计可爱轻巧，刷柄上萌趣又具亲和力的卡通形象，让宝宝爱上牙刷。小巧刷头配上柔软纤细的刷毛，使用更加灵活，并且不会损伤宝宝稚嫩牙龈和牙齿表面的釉质哦~
建议：睡前短时间使用奶嘴，影响不是很大，但睡觉的时候不要让宝宝含着奶嘴睡觉。当宝宝睡着后，轻轻的帮宝宝把安抚奶嘴拿下来，八个月以后最好慢慢戒掉。
Vtech伟易达小河马睡眠仪宝宝早教故事机 婴儿声光安抚玩具星空灯
【伟易达小河马睡眠仪】宝宝喜欢安抚奶嘴，很大程度是因为没有安全感。来自于伟易达的小河马造型睡眠仪，背部点缀着形状各异的镂空图案方便投影，通过内部放射出的光束，能够影射出梦幻而唯美的图像，吸引宝宝的注意力，增加宝宝的安全感，促进他快速进入梦境。
3、不要开着灯睡
由于夜里需要给孩子频繁喂奶，妈妈为了方便就习惯性在卧室里留一盏灯。但平常的灯光会产生光压力，会让孩子情绪不安烦躁。
小夜灯插电LED光控节能灯人体感应灯喂奶遥控卧室床头灯创意梦幻
【小夜灯】这款小夜灯的光线较暗，既能满足妈妈喂奶时的照明，也不会刺激到宝宝，可以将互动减到最低程度，妈妈安静地给宝宝喂完奶，然后放ta上床睡觉。这样不仅能保证母子充足的睡眠，还能逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。
而且卧室开着灯，不仅影响宝宝正常的新陈代谢和生长激素的分泌，让孩子的生长发育受到阻碍，同时也会增加宝宝患近视的几率。
建议：孩子睡觉时不要开灯，喂奶时可以开一下，但不要让灯光直射孩子。
关注微信
