当怀孕后，很多孕妈咪都会发现自身的身体会出现一些孕现象，比如孕吐、乳房痛、尿频、失眠等等，对于一般的孕妈咪来说，轻度的身体现象是怀孕的一些自然现象。
只要放松心情，好好休息，不要过度紧张就能缓解孕期的反应，但是并不是所有的孕反应都是正常的，严重的孕反应也是身体的一种反常现象，需要加紧观察和注意，情况严重时还需及时就医。
▼孕吐
恶心反胃是怀孕初期非常常见的现象，这一时期，胎盘的绒毛组织会分泌一种激素，与孕吐有密切关系，这种现象经常出现在清晨，一般持续两个月左右，逐渐消失。
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孕吐轻微的准妈妈只会感觉清晨有点恶心，不想吃东西，这个时期是母胎磨合时期，不会对胎儿健康有危害，所以无需担心。
●警报：严重孕吐
如果孕吐严重到吃什么吐什么，或者一天吐好几次，又或是连胃里的胆汁都吐出的，就要引起重视了，这可能对母体健康有很大影响，进而影响到胎儿发育，必须马上就医。
▼乳房疼痛
在卵巢分泌的孕酮作用下，妊娠期常会有乳房胀痛的感觉，包括乳头有触痛感、乳晕颜色变深，均属正常现象。建议及时更换孕妇专用胸罩，避免因为胸罩尺寸不合适挤压摩擦引起的不适。
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●警报：过度疼痛
乳房是健康体现的重要部位，如果疼痛程度超过忍受程度，最好自检一下，看看乳房有没有肿块、腋下淋巴是否肿大；有时因情绪障碍也会导致肝经经络不通，引起乳房胀痛。
▼睡眠不佳
孕早期，很多准妈妈白天会感觉非常疲倦，甚至筋疲力尽，觉得好像得了感冒，晚上又会有轻度失眠的状况，这种现象是由于体内孕酮水平增高引起的。
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建议准妈妈每天睡前用温热水泡泡脚，帮助睡眠，同时在尽可能保证晚上充足睡眠的同时，中午最好创造条件小睡一会，对体力恢复非常有帮助。
●警报：严重失眠
有些平时就睡眠不佳的准妈妈，由于孕期荷尔蒙异于平时，加剧了睡眠问题的严重性。因为怀孕，准妈妈不宜使用安眠药、抗焦虑药物或是镇静剂等药物帮助睡眠的。所以，一旦睡眠问题影响到身体和情绪的健康，要及时求助医生。
▼尿频
孕早期，准妈妈小便次数会增加，这是因为骨盆腔内子宫变大，压迫到膀胱，使膀胱容积变小引起的，过了孕早期3个月后，子宫增大到腹腔部位，频尿现象就会逐渐消失。
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●警报：排尿不尽
如果每次小便时有疼痛感、灼热感，排不净，或伴有发烧，可能有尿道炎症，要立即就医；妇科炎症对于孕程的健康影响很大，要格外关注。
▼分泌物
很多准妈妈抱怨，怀孕后阴道分泌物增多了，这是因为孕期阴部、阴道、子宫颈这三部分的血流旺盛，并且水分较多，从而引起分泌物增多，如果没有特别不舒服的症状，准妈妈不用太过担心。随着孕龄增加，分泌物还会逐渐增多，都属于自然反应。
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●警报：异味异色
如果分泌物过多，而且伴随有外阴瘙痒、异味、异色，甚至伴有发烧、腹痛腰痛等症状，必须要引起重视，可能与妇科炎症有很大关系，应尽早检查，避免影响到胎儿的生长发育。
虽然在孕期，身体的变化会异与平常，但是轻度的孕反应都是正常的，无需过多担心，严重的孕反应也应该毫不犹豫，及时寻找医生帮助哦！
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