夏末秋初，是各种生果最丰厚的季节，妈咪会给宝物买来各色生果，让宝物们大饱口福。但在给宝物吃生果的时分，，反而影响了宝物的健康！
【误区一：饭后给宝物吃生果，能够促进食物消化吸收。】
如果在饭后立刻给宝物吃生果，这种习气实际上对健康晦气。由于饭后吃生果往往会额定增加热量吸取，而这部分热量简直悉数被贮存，导致体重超重和肥胖。并且，生果中含有的单糖尽管简单被小肠吸收，但如果停留在胃中，则很简单构成胀气，以致引起便秘。
》提示：为宝物选一款亲和肠胃的配方奶粉，促进消化和肠道健康↓
【新客赠餐具】旗舰店惠氏启赋有机3段900g*2罐1-3岁幼儿配方奶粉
*引荐：启赋婴儿有机奶粉，100?链有机，获我国、欧盟、爱尔兰权威机构三大有机认证。全阶段100?乳糖，养分素含量和份额更接近母乳，特有的三阶式亲和吸收，溶解度更佳，改进养分的消化吸收；有效调理益生菌菌群，让小肚肚舒畅 ；一起还支撑宝宝眼脑发育。
●对妈咪的主张
对妈咪的主张
在饱餐之后不要立刻给宝物食用生果。吃生果的时刻适宜安排在两餐之间，或是宝物午睡醒来后当作加餐。
【误区二：天热时给宝物吃西瓜越多越好，能够协助身体补水。】
西瓜富含水分、各种维生素和矿物质，是夏季防暑降温很好的生果，并且的确能够协助身体弥补水分。但从中医视点来讲，西瓜性寒，属生冷食物，如果给宝物食用太多，宝物自身脾胃就相对较弱，这样不只会使脾胃的消化才能更弱，还会引起腹痛、腹泻等不适。并且，宝物空腹过多吃西瓜，胃液会被稀释，消化食物的胃酸浓度下降，简单引起消化不良，胃口减退，影响胃肠的活动。
●对妈咪的主张
对妈咪的主张
给宝物吃西瓜时必定要适量，绝非多多益善。一般来讲，酷暑天给宝物每次吃1-2块西瓜就行了，一天吃两次较为适宜。
》提示：吃蔬菜瓜果前运用清洗剂去除农药残留↓
蓝月亮天然茶清洗洁精1kg 浓缩精华温和不伤手家用可洗果蔬家庭装
*引荐：蓝月亮天然茶清洗洁精，为宝宝清洗餐具、奶瓶，去除农药残留，成分天然，含有天然椰油和绿茶精华，快速清洁。
【误区三：不管什么生果，宝物吃得越多越好。】
吃生果并不是越多就越好，而是应该有所限制。尤其以下这些生果，给宝物吃的时分更是要留意控制量！
●甜甜的甘蔗
甘蔗中含有很多的蔗糖，进入胃肠道经消化酶分化后，可使体内的血糖浓度增高，吃得越多就越高。过多吃甘蔗，不只会构成宝物胃口不振，还会影响消化功用，影响其他必需养分素的吸取。当血糖浓度超越正常极限后，常可促进皮肤上的葡萄球菌成长繁衍，导致皮肤疖肿或痈肿。除此，过多摄入糖分可使血液PH值下降，构成酸性体质，使宝物的免疫功用下降，简单患感冒和发作皮肤感染，并影响脑和神经功用，导致宝物爱哭闹、烦躁、睡觉欠安等。
对妈咪的主张
不行让宝物过量吃甘蔗，每天最好不要超越50克。
》提示：宝物睡觉欠好，也可能是安全感缺少，睡前穿上睡袋，防止着凉↓
良良睡袋 婴儿防踢被秋冬加厚宝宝睡袋儿童春秋薄棉一体防踢被
*引荐：良良花纱格一体睡袋，全新规划多样穿法，宽摆尾规划，给足宝宝睡觉自由空间。优质长绒棉，精梳处理后纤维长而规整，润滑平坦有韧性。
●水嫩的荔枝
荔枝的口味十分招引宝物，往往吃起来就没个够。可是宝物很多吃荔枝，不只会影响正餐进食量，其间所含的很多果糖不能及时转换为葡萄糖，还可能引起血糖过低，导致低血糖休克。
对妈咪的主张
每次给宝物吃荔枝，必定要把握食用量，能够依据宝物的状况而定，吃上几个即可。
》提示：气候转凉，早晚为宝物换上秋装，防止着凉↓
M&S/马莎童装女童0至5岁宝宝秋装Stormwear连帽夹克外套T775126W
*引荐：马莎秋装长袖外套，0至5岁宝宝连帽夹克外套，选用Stormwear防泼水技术，表面干爽，色彩亮眼，在凉快的秋天为宝物防风保暖，心爱又有用。
●甜美的柿子
如果宝物过量吃柿子，柿子中含有的柿胶酚、单宁和胶质等，可能在胃内构成不能溶解的硬块。这些硬块不只会使宝物发作便秘，有时还不能从体内排出，停留在胃里构成胃结石，出现胃部肿痛、吐逆及消化不良等不适。并且，患有缺铁性贫血的宝物更要留意，由于柿子中的鞣酸简单与铁质结合，会阻止肠道对铁的吸收。
对妈咪的主张
每次给宝物吃1-2个柿子即可，不要吃皮。最好安排在餐后再吃，这样就可使吃进去的柿子与食物混合在一起，防止柿子直接与胃酸发作效果，构成结石。
》提示：吃生果时为宝物穿上围嘴，防止果汁四溅弄脏衣物↓
瑞典BABYBJORN Soft Bib软胶防碎屑围嘴 围兜防水不含BPA
*引荐：BABYBJORN 软胶防碎屑围嘴，明星同款宝宝围兜。共同的造型可调理颈带适于长时刻运用；深层防漏口袋可接住任何脏东西，削减爸爸妈妈清扫的烦恼一起，让宝宝能够纵情享用自己用餐的趣味。瑞典制作，运用安全塑料，不含BPA。
●甜糯的香蕉
如果在短时刻内让宝物吃太多的香蕉，尤其是脾胃衰弱的宝物，会引起厌恶、吐逆、腹泻等症状。如果宝物患有肾病，更要防止过多吃香蕉，由于香蕉中含有较多的钠盐会加剧浮肿。
对妈咪的主张
一般来讲，6个月到1岁的宝物，每天吃半根香蕉为宜； 1-2岁的宝物，每天吃1根香蕉为宜；2岁以上的宝物，每天吃2根香蕉为宜。
》提示：宝物长出第一颗乳牙时，妈咪就要开始考虑他的牙齿问题了，吃甜食后必定要做好清洁作业↓
柔呵软毛儿童牙刷 柔软牙刷干净口腔宝宝牙刷细毛刷
*引荐：袋鼠妈妈 儿童牙刷，软毛刷头，柔软呵护宝宝牙齿，洁净力更强，更耐用。刷头细巧，合适宝宝小嘴。
●酸甜的柑橘
柑橘中含有很多的柠檬酸、苹果酸，不只养分丰厚，并且还可理气健脾、化痰止咳，有助于治疗呼吸道急慢性感染及消化不良。但柑橘如果吃得过量，简单引发胡萝卜素血症，使宝物出现胃口不振、烦躁不安、夜惊、啼哭等症状。
对妈咪的主张
给宝物吃柑橘，每天进食2-3个为宜，不行过多食用。
【巧吃生果，处理宝物健康小麻烦】
1.如果宝物体质偏热
往往简单发作舌苔厚、便秘等不适，食用凉性生果，如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等能够协助体内下火。
2.如果宝物排便困难
食用配方奶或增加辅食后发作便秘的宝物，可吃一些生苹果泥，苹果中含有较多纤维素，它们不能被肠道吸收，加之苹果酸影响肠肌，能够促进通便。
》提示：宝宝常常便秘，爱上火，妈咪要及时为宝物弥补水分，每天确保必定的喝水量↓
瑞典BABYBJORN Cup宝宝学习杯婴儿饮水杯不倒水杯防滑不含BPA
3.如果宝物发作腹泻
给宝物吃些熟苹果泥，其间的鞣酸、果胶等收敛物质，能够按捺肠痉挛，吸收肠毒素，有助于削减腹泻次数。
4.如果宝物咳嗽有痰
秋季气候干燥时宝物简单咳嗽，给宝物用梨加冰糖炖水喝，可润肺生津、清肺热、止咳祛痰；把生苹果榨成汁给宝物喝，也能够润肺止咳。
5.如果宝物缺少维生素A、C
适宜吃富含β胡萝卜素的甜杏、甜瓜及葡萄柚等生果，能够为身体弥补维生素A、C。
★觉得文章不错，就给宝宝点个赞吧★
*本文版权归我方所有，未经许可请勿转载 *
有关版权及相关问题请联络旺旺：妈咪优选2015
关注微信
