睡眠对于人的重要性仅次于呼吸和心跳。从早晨醒来那一刻起，整个人的状态就取决于昨晚的睡眠质量。睡得好不好，决定了白天是精神抖擞，还是瞌睡得抬不起头。
而好的睡眠也是绝好的调适压力的良药，它可以恢复体能，恢复精神，消除疲劳，消除感情冲突。并且在拥有健康睡眠的情况下，人体免疫力会增强，从而具有抵御各种病原体的侵扰。
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充足的睡眠会让你神采奕奕、肌肤紧致、眼睛澄亮、精神焕发，那是因为熟睡时的皮肤细胞格外活跃，皮肤表面的新陈代谢使皮肤能够吸收更多的营养，清除表皮的多余物质，保证肌肤细胞的再生。
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影响人们睡眠的因素很多，由于每天要与人体亲密接触，所以床上家纺是决定睡眠的关键因素。稍有疏忽不但会造成失眠、引起皮肤问题，甚至有碍健康。而近年来全棉四件套备受欢迎，除了触感舒适外，它还有以下优点：
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在正常的情况下，纤维可向周围的大气中吸收水分，其含水率为8-10%，所以它接触人的皮肤，使人感到柔软而不僵硬。如果棉布湿度增大，周围温度较高，纤维中含的水分量会全部蒸发散去，使织物保持水平衡状态，使人感觉舒适。
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四件套的棉纤维是热和电的不良导体，热传导系数极低，又因棉纤维本身具有多孔性，弹性高优点，纤维之间能积存大量空气，空气又是热和电的不良导体，所以，纯棉纤维纺织品具有良好的保湿性，穿着纯棉织品服装使人感觉到温暖。
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在摄氏110℃以下时,只会引起织物上水分蒸发,不会损伤纤维,所以纯棉织物在常温下,穿着使用,洗涤印染等对织品都无影响,由此对提高了纯棉织品耐洗耐穿服用性能。
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