产后易患的五种病，你中招了吗

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乳腺炎

产后，妈妈能明显感觉到变化的就是乳房。由于个人体质不同，有的妈妈会出现乳房胀肿、疼痛、结块、乳汁分泌不畅等问题， 这是由于乳汁排通不畅淤积在乳房内从而造成细菌感染。应对这种情况，妈妈要做的是及时开奶。

开奶，还是建议人工按摩的方式，医院通常都有专业的催奶师，可以找他们帮忙。等到出奶后，如果遇到出奶不足，或者宝宝吃不完导致乳房胀痛的话，可以用毛巾热敷，也可以借助吸奶器将多余的奶吸出，以减轻胀痛感。

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产后腰腿痛

相比分娩时短暂的痛，腰部的疼痛通常是持续性的。因为在长达十月的孕期里，肚子的重量转移在腰和腿上，再加上哺乳期，频繁弯腰哺乳的过重劳累所致。所以，在月子里，一定要多休息，忌疲劳。

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子宫复旧不良

不少产后妈妈会感到小腹下坠疼痛，这是由于产后子宫位置发生变化，造成了子宫脱垂所致。要注意充分休息，避免久站，避免提重物。等疼痛感减轻后，可以借助收腹带， 其对产后松弛的腹肌、骨盆的恢复具有良好帮助。

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私处瘙痒

一般哺乳期，是不会来例假的。所以，私处通常都比较干燥，不适的情况较少发生。但是到来例假的时候，很多妈妈常常私处潮湿闷热，瘙痒难耐。这是因为私处的恢复较慢且抵抗力差导致，保持私处的干燥和卫生是关键。

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产后抑郁

产后抑郁症，相信大家并不陌生。 它是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化等所带来的身体、情绪、心理等一系列变化所致。 情绪、行为、认知等的改变都是患抑郁的前兆。所以，理解和沟通是关键。