我们可能会吃太多的外卖和餐馆食物，当然我也喜欢这样。最近我想在家里减轻自己。我想吃点轻而易饱的东西！
最重要的是，沙拉符合我的座右铭，简单生活和快速上手。这种沙拉很简单，不会太多的食材。很好吃，但仍然很减重。希望会成为你的最爱。
沙拉准备：
2份芝麻鸡或蜂蜜鸡（现成的）
2杯切碎卷心菜，胡萝卜和红甘蓝等
1杯煮熟的毛豆
东升毛豆 连夹黄豆枝豆菜用大豆 广州蔬菜新鲜配送 300g
1/2杯熟的西兰花
4杯切丝的莴苣
酱料准备：
1汤匙酱油
四分之一杯米酒醋
米醋 欣和旗舰店 醯官醋原浆米醋 醋饮泡醋500ml*3
鲜姜少许（磨碎的）
1茶匙芝麻油
燕庄头道初榨芝麻油400ml*2瓶芝麻香油
1/2茶匙红糖水或者糖浆
首先，在一个大碗里混合排列，毛豆，西兰花和莴苣。在一个小的混合碗中，将所有酱料配料混合在一起。将酱汁倒入大碗中拌匀。顶部添加上芝麻鸡或蜂蜜鸡肉。
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