随着胎龄的增加，胎儿体积不断变大，孕妇的腹部逐渐隆起，睡觉时就难以找到一个合适的姿势。孕期的妈妈很难做到仰卧睡眠，因为胎儿的重量会压到孕妈的大静脉，阻止血液从腿和脚流向心脏，使孕妈从睡梦中醒来。
很多医生都会建议孕妇睡觉时保持左侧卧位，因为此时孕妇的子宫会右旋，而肝脏在腹部的右侧，左侧卧位可以使子宫远离肝脏，有利于胎儿的生长。
要想在睡觉时保持左侧卧位有一点难，因为人在睡觉时会不自觉翻身，尤其是对于习惯侧向右边睡和仰睡的孕妈来说就显得更难。孕妇枕的出现可谓是帮了孕妈们的大忙，很多医生也会建议孕妇借助枕头来保持左侧卧位睡眠。
—?—
孕妇腰枕
孕妇枕发展至今，出现了很多种造型，有简单的也有复杂的，而腰枕就属于造型比较简单的孕妇枕。很多孕妇都会发现，将枕头放在腹部下方可以减轻腹部压力，让自己睡得比较舒适。
对于能够控制自己保持左侧卧位的孕妈来说，造型简单的腰枕就是个不错的选择。
北极绒孕妇腰枕
爱孕孕妇腰枕
—?—
孕妇腿枕
除了腰部，腿部也是孕妈们感觉酸累的部位。睡觉时用腿夹着枕头或是把腿垫在枕头上会很舒适，这对于孕妈们来说同样适用。如果只是腿部感觉不适的话，孕妈们就可以考虑选择一款垫腿枕来放松自己的腿部。
九霄孕妇夹腿枕
佳奥孕妇垫腿枕
—?—
孕妇多功能枕
上两种孕妇枕造型比较简单，功能也没那么齐全，如今很多孕妈都会选择多功能孕妇枕来让自己睡得更舒适。这样的枕头造型复杂，往往包含腹枕、腰枕、腿枕、头枕等多个枕头，可以随意组合，能够满足孕妈们多种需求。
多功能U型孕妇枕
多功能孕妇枕
如果你也是一位孕妈，怀着宝宝的你睡觉时总是不能睡得舒适的话，不妨考虑准备一款适合你的孕妇枕来减轻一下睡眠负担吧~
关注微信
