难道不该看电视吗？No，是因为你在看电视的时候打开了错误的姿势而已，想要看电视、不近视，一些护眼的方法也是比不可少的，今天点子菌就带大家来教大家如何看电视更护眼吧。
KAO/花王进口睡眠热敷眼罩蒸汽缓解疲劳12片*5盒日本眼贴蒸气睡觉
—?—
护眼第一招：电视选择
都说电视要护眼，最好是选择有蓝光功能的，其实不然，看电视之所以会让眼睛产生疲劳感，是观看的画面在作祟，也就是亮度和色温，亮度越高，闪烁频率越高，色温越高，色彩表现更鲜艳，对人眼的刺激也较大。而这两点是具体表现，究其根本，还是在于电视本身的技术上，其分别对应HDR和色域，HDR能够提高画面亮度范围，可以更分清楚画面的层次感，不会出现画面的过度曝光，从而刺激到人眼啦！
而在色域上，要提的就是现实技术，比如最新的量子点技术，于传统技术想必，色域的覆盖率高达110%，它能够让画面的色彩更加丰富，人眼看起来也就更加柔和舒适，不会产生过多的疲劳感，而且电视画面看起来也会更加真实。
护眼第二招：营造环境
除了从电视本身出发，观看电视的环境很重要，因为咱们看电视的时候都喜欢关灯，只剩下屏幕上发出的亮光，其实早就有专家指出了，这样观看电视的对比度会特别高，眼睛会很容产生疲劳，长久之下便会损伤视力。
而如何营造一个良好的观影环境呢，首先咱们可以在电视的正对面设置一些背景光线，在墙壁上安装较暗的壁灯或者棚灯，来达到护眼的效果。同时也可以惯用手旁放置落地灯，让灯光和电视灯光有一个层次感，这样更护眼一些。
—?—
护眼第三招：正确姿势
护眼的最后一招就是看电视的正确姿势，要是像葛优躺那样看电视，别说眼睛近视了，脊椎更是受不了，咱们在看电视时可以用辅助性的垫具，比如软枕枕于颈椎处，再来一个腰垫紧贴背部，不让后腰靠空，这样不仅能让视线和电视保持一致，也能改善腰颈椎的毛病呢。
而且最好不要半躺着或者蜷缩着，最好选择一个带有后倾斜角度的靠背，有扶手或者是脚垫更好，和身体的每处都有支撑性，视线也会保持一致性，不会因为不舒服而换来换去，导致视觉疲劳啦。
看电视有姿势，你学会这三招护眼技巧了么，带上厚厚的眼镜、压着的疼痛的鼻梁，不舒服的可是你自己，不过护眼有技巧，点子菌还是要提醒大家，不要长时间观看哦，劳逸结合才是真护眼！
关注微信
