现代社会，年轻人「鸭梨山大」，作息不规律，又喜欢宅家缺少锻炼，导致脱发问题越来越趋于年轻化。
不洗吧，头发会太油；洗吧，看着满地头发，不由得心头一紧，内心无数个 OS 飘过。到底要怎么样守护我们珍贵的发际线，还有这几条常识要弄懂。
洗个头掉很多头发，是不是脱发了？
洗完头，发现掉了很多头发，别慌，先判断下是脱发还是自然脱落。正常人平均每天会脱落大约 70～100 根头发。有可能这些头发都是进入了休止期后，自然脱落的。就像秋天的树叶那样，一碰就掉了。
只要有等量的处于生长期的头发再生，发量就可以达到一个平衡。脱发就是掉的比长的多，就像一个水池，出水比进水多，久而久之就会干涸。
如何判断脱发还是掉发，可试下「拉发试验」：洗完头，至少过 1 天后（3～5 天最好），用兰花指从头发根部轻轻捏住一缕头发（40～60 根），顺着头发往下捋。
脱落 1～2 根是正常的，3 根以上有脱发的可能，大于 5 根说明有严重的脱发问题，需要尽快就医。
头发掉得很厉害，是洗头太频繁了？
掉发、脱发与洗头没有必然的联系。洗头掉的，都是那些本来就要离开的休止期的头发。不过，使用不合适的洗发产品容易引起头皮损伤。如果脱发了，那洗不洗头，头发还是要掉的......
不过对于油性发质来说，勤洗头反而有利于减少掉发。至于洗头的频率，并没有一个严格的标准。油性发质可以每天洗；干性和中性发质 1 周需要洗 3 次以上；天气炎热，出汗较多时则需要及时清洗。
为什么脱发缠上了我，是头发出油太多了？
最常见的脱发类型是雄激素性脱发，也称脂溢性脱发（俗称「秃顶」），是一种具有遗传倾向的疾病，多见于青壮年男性。
这个疾病的表现有：头皮皮脂分泌增加，头发油腻；前额两侧头发纤细、稀疏；发际线后移，前额变高，呈 M 型；严重时，仅枕部及两颞残留头发，变成「地中海」的样子。不过男性与女性的临床表现会有些差异。
其他常见的脱发类型还有：斑秃；产后脱发；拔毛癖；营养性脱发；感染性脱发；药物性脱发；瘢痕性脱发。
至于头发油腻会不会加重掉发，其实两者之间没有证明有因果关系，反而是「雄脱」的朋友在脱发时会伴有头皮油腻。
脱发了怎么办？
首先要明确脱发的原因。上文提到的有些脱发类型只需要去掉诱发因素就能恢复了，不需要任何治疗，如药物性脱发、营养性脱发、产后脱发等。
如果是想在平常让头发看上去更蓬松浓密些，可以试试这些技巧：隐形烫发；用发蜡；出门前洗发、吹发；戴假发；用卷发棒卷下头发等，还可以选择针对性的洗护产品。
解决脱发问题「任重而道远」。首先，你可以从买瓶对的洗发水开始。脱发人群在平时的头皮护理和洗护产品的选择上需要注意。不妨试试霸王育发防脱洗发水，能强发固发，有助于毛发生长，一起守护你的发际线！
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洗发水采用挤压倒取式的设计，瓶身配上淡绿色，简约清新。洗发水内含丰富的天然植物精华，有助于毛发生长、减少脱发和断发。可以帮助改善发质，温和清洁头发，很好地提升头皮清爽度。
可搭配头皮营养液使用，舒缓清润油使用，优化头皮营养，改善发质。在洗头发之前，先做好头皮的护理工作，将头皮清洁干净，让头皮做好准备，可以更好地帮助成分的吸收。
清润油能缓解头皮不适，减轻灼热感及痒感，
含有的白首乌、生姜和侧柏叶都能够有效清洁头皮的油脂、脏污和皮屑，迅速为头皮带来一种舒服的清凉感。
它还能为头皮提供必需的营养，维护头皮健康，保护头皮屏障。质地不油腻，清爽易吸收，配合独特的按摩手法，可以促进头皮的血液循环。
洗发水轻盈剔透，还有好闻的味道。清洁 + 调理，舒缓头皮，带来持久的清新舒爽感，为头皮吸收后续养分作准备。使用时，先用清润油，加上独特的按摩手法，清洁、调理好头皮，让头皮被护理地更好。再用小绿珠，帮助毛发生长、减少脱发和断发。
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