现在越来越多的孩子开始因为近视而戴上了眼镜，造成近视很大程度上是因为眼睛过度疲劳。如今青少年被学业困扰，同时会受到电子产品的影响，那么在这种情况下视疲劳应该怎么办呢？
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物理疗法
如今成堆的作业经常会让少年们奋战到深夜，在这种情况下是很容易造成眼部疲劳从而导致视力下降的，作为家长可以为孩子进行热敷、按摩来缓解，也就是俗称的眼部SPA，使用专业的眼贴、蒸汽眼罩就能达到很好的效果，眼睛干涩症状会缓解很多。
青少年明目眼膜
专为青少年而研发，特别添加决明子、珍珠粉等天然植物精华更适合青少年群体使用。加长尾翼设计可以更好的照顾到眼周数多个穴位，进行更深层、全面的舒缓与放松，每天使用15-20分钟即可让孩子双眼更舒适有活力。
水润冰爽眼贴
提取多种草本植物精华，在舒缓双眼的同时更能补水保湿，滋润眼周肌肤。强化型穴位敷贴设计可以多重护理眼肌，让眼部达到最舒适的状态。
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饮食疗法
孩子们需要经常用眼，因此内在的补充也不能遗漏。饮食上可适当吃些动物肝脏，或维生素高的食物，对眼部营养有很好的帮助作用。除此之外也可以多喝菊花、枸杞这种明目茶，多吃蓝莓、胡萝卜这种果蔬对护眼也有很好的效果。
蓝莓叶黄素胶囊
优选添加蓝莓、叶黄素、枸杞等明目护眼食物，可以更好更充分的为孩子补充眼部所需营养成分。这种糖果式营养胶囊使用起来方便简单，还能解决孩子挑食的毛病。
菊花决明子枸杞茶
青少年每天用眼频繁，而决明子、菊花、枸杞都是对视力很有帮助的药材，日常多饮用这些明目茶对眼部的健康有着很好的护理功效，可以很好的缓解眼部不适所带来的眼干、眼涩症状。
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环境疗法
对于孩子们来说，外在的环境因素也是影响视力的一大前提。因此一定要保障孩子在作业时光线是充足且明亮的，这里建议最好使用专业的儿童护眼灯，除此之外孩子的坐姿问题家长们也要时刻监督，切记时刻眼睛离书本一尺远。
学生书桌护眼灯
专为儿童研发，国标A级照明度可以保证光照更均匀、柔和、充足，仿手术无影环形灯源，能减少阴影、重影的产生，让孩子写作更专注。台灯选用温和暖白光为主，清澈又透露，可以减少眼部负担。
家用折叠护眼灯
一款十分智能的护眼灯，自带四种不同照明模式，可根据自身需求通过手机APP进行智能操控与调节，让使用更方便高效。
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