刷牙是预防口腔疾病，保护牙齿健康最重要的也是最有效的一项措施，而刷牙时必须要用使用的工具就是牙刷。想刷出一口好牙，牙刷一定要选对。
牙医推荐我们三个月必须要更换一次牙刷，原因在于牙刷在使用的过程中会出现各种磨损，后期会产生形变、细菌滋生，那如何正确选择牙刷呢？以下这几点要记好了。
首先，牙刷毛选软硬适中的
除了牙刷头之外，牙刷毛也是比较重要的一个评判标准。因为过硬的牙刷毛会损伤牙龈，而过软的牙刷毛不利于清洁，所以建议选择软硬适中的为宜。而那些用着用着就掉毛的牙刷，千万不要买了。
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挑来选去，皓牛的这款纳米牙刷真的是越用越好用，虽是软毛，但是用起来软硬适中，而且清洁的特别干净还不伤牙龈，很赞！它采用全新彩绒丝材质，柔丝直径仅为0.18mm，能很好的深入到齿缝及各种死角，进行深层的洁净，有效去除牙齿污渍，呵护牙龈健康。它有
糖果4色，独立包装，干净卫生，旅行携带也很方便。最关键的是它经过国家洗漱用品质量监督检验中心检验报告通过，品质更值得信赖。
其次，牙刷头尽量选择小头
我们知道，市面上牙刷有大头和小头的选择。一般而言，小头的牙刷更适合我们清洁，因为可以刷到的角落更多。而大头的牙刷虽然刷得比较快，但是不好控制其精准的位置，像是一些边角容易被忽略。
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皓牛竹炭牙刷是一款专为亚洲人设计的小头软毛牙刷，能深入口腔深处进行无死角的清洁。该款牙刷采用竹炭刷毛，能有效抑制细菌，呵护口腔健康，并且刷尖丝径仅0.01mm，柔韧有劲，能深入牙缝，清洁牙垢，让口腔清洁更彻底。
最后，刷柄与刷头有一定角度
牙刷手柄应该与手形匹配，目前市场上有直线型和角度型两种。临床研究表明，直线型使用时，用力不好掌握，而角度型更容易到达菌斑清除区域。一般刷柄与刷头的角度以17°-20°为宜。
牢记以上这几点，小白也能轻松选出适合自己的牙刷哦。
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