女人一生中要经历三次蜕变，而最重要的蜕变，就是从女孩到女人的升华。然而，犹如破茧成蝶一般，就是女人的蜕变之路，需要经历着很长一段的尴尬之痛，这就是生理期。
但是这种不是很靠谱的大姨妈，真的是有时候“不按套路出牌”啊，明明提前算好了日子，就偏偏在我吃冷饮的时候大驾光临。其实这是内分泌平衡被打破，大姨妈就开始“乱”来了，那么我们应该怎样应对呢？
一：提前准备好卫生巾
在来月经的前几天，就要随时在包包里携带一片卫生巾，来以防万一。而且也不要穿太紧身的牛仔裤了哦，尽量选择宽松一些的外裤，因为月经期间穿紧身裤，会压迫子宫，对身体有所损伤，导致一系列的问题。
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▲这款柔柔迷你卫生巾，是专门为量少的日子设计，迷你的包装设计真的是非常可爱。护翼型柔棉表层190mm，14片装。中央独特蓝芯，迅速下渗不黏腻。采用全新日本进口，高倍吸收因子。表层密布锁水漏斗孔，拒绝回渗闷热和异味，带给你天然备至的呵护。
二:多喝红糖姜茶
在月经来临前几天，就不要再碰一些寒凉之物了，尤其是经常痛经的妹子，一定要提前喝一些红糖姜茶。它可以有效缓解我们痛经问题，同时为寒冷的躯体带来温暖，所以这种温补的“热水”一定要每天喝，对自己好一些。
三：暖宫贴来帮忙
姨妈突然驾到的时候就怕带着痛经，这个时候自发热的暖宫贴作用很大了，贴在小腹位置，缓缓发热，能把温度调节到最适合的温度，通过热敷理疗的原理效果达到通筋活络，扩张血管，让血液流经通畅 ，让你快速缓解痛经现象！
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▲这款柔柔日用加长卫生巾，采用日本进口高分子材料制作，多次大量的潮涌也可以瞬间吸收，牢牢锁定。两侧护围设计，立体贴合身体曲线不怕漏。透气的棉层给你轻呼吸，让你告别闷热潮湿，而且薄薄的一片仿佛真的零触感一般，让你轻松忘记处在经期哦！
生理期里记得呵护好自己，选好卫生巾，让暖宫贴，红糖姜茶来助你防御痛经，成功度过难熬的那几天。小姐姐们，准备好了吗？
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