大家都知道，胎儿的健康和妈妈是息息相关的，所以在孕期，妈妈也会格外注意自身行为，以免损伤到胎儿的健康。不过，怀孕后，妈妈身体各项机能都会受到影响，抗病能力也会减弱，一不小心就可能会生病。如果想要胎儿安稳度过整个孕期，顺利来到自己身边，妈妈平日里一定要做好预防工作，尤其是以下这4种疾病在孕期最常见！
皮肤过敏
很多妈妈表示，自己怀孕后，皮肤总是经常出现瘙痒、过敏的情况，让人十分不舒服。其实这种现象是正常的，因为体内激素的变化，妈妈的皮肤会变得非常敏感，所以就更容易出现各种问题。孕妈想要远离皮肤问题，平时穿的衣服一定要柔软亲肤，内衣也要穿孕期专用的，这种内衣面料柔软度非常好，而且透气性很好，妈妈穿上会非常舒适，即便是夜间穿着睡觉，乳房也不会感觉到勒紧感。另外，妈妈还要注意饮食，少吃易过敏性食物，比如海鲜等。
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感冒
妈妈怀孕后体质比较特殊，身体免疫力也大不从前，很容易受到外界病菌的侵袭，从而引发感冒。所以，妈妈在怀孕期间一定要注意身体保暖。要是妈妈患了感冒，病情比较轻的话，最好还是采用物理治疗的办法。平时要多喝热水、多吃一些富含维C的食物，这样能大大缓解感冒带来的不适感。如果感冒比较严重，建议在医生的指导下服用药物治疗，妈妈千万不可盲目用药，以免损伤胎儿健康。
贫血症
怀孕后，妈妈除了保证自身的营养需求外，还要给胎儿提供充足的营养物质，所以对钙、铁等元素的需求会大大增加。尤其是对铁元素的需求，所以不少妈妈在怀孕期间都存在有不同程度的缺铁性贫血。但是，长期贫血不仅影响自身健康，还会导致宝宝出生后抵抗力下降，所以妈妈一定要及时补铁。平时妈妈可以多吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、红枣等，这样能有效缓解贫血症状。
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牙龈炎
怀孕期间，由于体内激素变化作用，会导致妈妈牙龈组织血管扩张、充盈，牙龈的敏感性增强，再加上孕期吃的食物比较杂，所以妈妈的牙齿更容易出现各种问题。其中最常见的就是牙龈炎，想要避免这种口腔疾病，妈妈在孕期要特别注意口腔清洁，建议使用柔软度高的牙刷刷牙，以免对牙龈造成过多刺激。在饮食方面，妈妈也要注意口味清淡，不要吃太多刺激性食物。
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怀孕期间，妈妈的体质会变得异常敏感特殊，想要胎儿发育的更健康，平时就一定要做好护理工作，谨防疾病的发生。
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