
很多孕妈在怀宝宝时,大多数是兴奋的,可当“ 卸货 ”后,看到自己走样身形,宝妈们几乎都是崩溃的。但其实,身形会走样,往往是孕期自己过度大意导致的,而孕期中这4个坏习惯,便是让宝妈身形走样的罪魁祸首。
1.【 怕勒不穿Bra 】
多数准妈妈,在怀孕期间几乎是不穿Bra,毕竟多数的文胸都有紧绷感,为了让自己舒适些,很多孕妈会抛弃它,往往认为,反正自己也不常出门,不穿内衣也无妨。当然也有孕妈会选择大一码的文胸来穿,毕竟,孕期胸部会发胀。BUT,其实,这两种想法,都是很大的Bug。
嫚熙哺乳文胸

大多数孕期时,不穿Bra和穿大一码文胸的产后宝妈们, 往往会被一个问题所困扰,那就是胸部下垂。如果不想这样的话,孕期穿舒适的哺乳文胸,才是明智的选择。2018年女王节哺乳文胸销量销售额双冠王的嫚熙这款哺乳文胸,采用聚了拢防下垂的版型,可有效避免胸部下垂问题。轻薄透气的面料,还能帮宝妈削减久穿所带来的闷热感,从而为炎炎夏日带来一剂清凉。回弹力大的纤维面料,包容性强,无勒感,便于摘卸的搭扣细节,方便宝妈日后给娃喂奶。可全孕期使用,实穿性高。
2.【 很少做运动 】
怀孕后,很多的孕妈妈会变得懒散起来,不愿意动弹,总想谈着或者坐着,导致孕妈的运动量会随之减少,走就会变成了孕妈最大的运动量。但如果不做运动的话,会导致身体的新陈代谢降低,需要消耗的热量也会减少,要是在加上饮食不控制,很容易就引起产后肥胖。
嫚熙孕妇打底裤

So,孕期的准妈妈一定要做运动了,做运动,当然要准备一些助攻单品啦。像2018年12月21日荣获宝宝树金树奖的嫚熙家,这款零感系列的打底裤,运用了自然环保的Supima棉,柔软舒适的面料,可以给孕妈轻盈的着装感受。有效缓解宝妈孕期的肿胀不适。独家轻量科技,防止勾线,抗起毛,穿着舒适之余,还能塑造完美身形。高弹托腹的廓形,孕期着装更不用担心勒到宝宝。全自动衔接的无缝裤身,舒适亲肤无咯感。
嫚熙产后收腹带

为了更好的恢复身形,孕妈在孕期坚持做运动外,产后还可以配合收腹带一起来塑造完美的身形。2018年99欢聚盛典孕产行业销售额N01的嫚熙,为孕妈们设计的这款产后收腹带,运用了弹力升级的网布,紧而不绷久穿不变形。经久耐用的软骨,可有效提升塑形感。收腹带蕴含桑蚕丝,具有暖宫祛宫寒的效果,还能为着装的你带来暖心的呵护。无有害物质的整体,宝妈使用起来更安心。 无缝交叠的科学分配设计,将人体穴位受力应用到束缚带,有利于加快产后子宫的恢复。
3.【 喝水次数很少 】

怀孕后,大多数宝妈上厕所的频率会增加,肚子一大,很多孕妈就不爱动,为了避免这一麻烦,很多的孕妈会自作主张,减少喝水的次数。但其实,孕期多喝水不仅能促进孕妈的新陈代谢减少脂肪囤积,还能促进血液循环,加速给自己和宝宝运输营养物质和氧气,排出体内产生的垃圾毒素,有利于保证羊水量的充足。
智能不锈钢保温杯

孕妈们就算是为了自己和宝宝的身体安全考虑,还是要多喝水的。如果是因为忘记,没喝水的话。可以在身边备个能够提醒喝水的杯子。像这款24小时长效保温的水杯,具有暖心的喝水时烫嘴提醒,水杯上有温度的显示,提供人性化的喝水提醒。磁吸的充电口细节,吸附强不易脱落。IPX8级防水性能,足以满足日常所需。
4.【 饮食无节制 】

尤其吃货宝妈,往往会打着给胎儿补充营养的旗号大肆进补,饮食完全没节制。虽然胎儿生长发育所需要的营养物质都是由孕妈来提供的,但也无需孕妈特意加大自己的饭量,平时吃饱,保证营养均衡就足够了。如果怀孕期间孕妈对于自己的饮食没有控制,很有可能导致摄入的热量超标,多余的热量会转化成脂肪长在孕妈身体上,导致孕妈长胖,身材走样,对宝宝也不健康。
艾尚燕浓缩燕窝

要是担心宝宝营养吸收不到的话,孕期的准妈妈们可以进食一些燕窝。艾尚燕这款超浓缩燕窝,就能给宝宝和孕妈补充多倍营养。它蕴含丰富的唾液酸,可促进婴幼儿大脑喝神经组织的发育,有效提升智力和记忆力,还可帮孕妈提高免疫能力。燕窝本身也有安胎稳胎的效果,有效加速产后恢复,精选太古冰糖,科学的配比,保证口感美味度的同时,还不用担心吃胖,一举多得。