在如今这个爱美的世界里，颜值即正义，特别是一口洁白、健康、美观的牙齿，无疑是每个人的心愿。可是在生活中，药物、食物都会引起牙齿的颜色发生改变，像四环素牙、氟斑牙、咖啡渍、茶渍都会让牙齿发黄变丑。
想要拥有一口洁白整齐的牙齿，就需要掌握正确的牙齿美白技巧。由于每个人的牙齿情况不同，牙齿美白的效果和副作用也是因人而异，因此需要充分了解牙齿美白的知识技巧，并根据个人的情况来科学美白牙齿。
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日常清洁
一般来说，牙齿着色、发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。其中外源性就是由于后天的疏于管理，导致牙齿表面黏着大量细菌，慢慢形成菌斑和牙石，因此需要通过正确的清洁方式改善。
1）定时刷牙
想要有效清洁牙菌斑，就需要定期清洁牙齿。毕竟牙齿外貌的食品碎屑可以经由过程品味或唾液的冲洗自洁浸染带走，可是牙菌斑却没这么轻易搪塞。并且，牙菌斑一向在形成，平均每12个小时会完备形成一次，每天应该刷两次牙齿。
2）深层洗牙
由于牙菌斑的生成速度很快，在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到最大量，特别是大部分人并不能掌握正确的刷牙技巧，长期以往还是会形成牙结石、牙周炎等疾病，影响牙齿美观和健康，因此需要定期洗牙。
3）美白牙膏
牙膏中有多种无机物和有机物，包括摩擦剂、黏合剂、洗涤发泡剂、保湿剂、芳香剂、甜味剂等。其中，具有美白功能的牙膏其摩擦剂颗粒形状比较特别，更能出去牙齿的顽渍，能达到一定的美白牙齿效果，因此平时应选择这种美白牙膏。
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中华魔丽迅白牙膏含有蓝宝石活性美白成分，可有效减少外源性斑残留，从视觉上令牙齿更加健康亮白。牙膏用料符合国家的标准，使用起来更加卫生健康。加入了酷爽薄荷充分，味道清新，可去除口腔异味。三倍美白效果，让你的牙齿上个无暇“底妆”，显得更为美观，在日常使用时也更加舒适。
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中华魔丽迅白牙膏清新家庭装运用了蓝光美白科技，采撷天然植物并融汇东方哲思，可清洁牙齿顽固污渍，还你洁白的牙齿。温和的配方成分，有效呵护牙釉质，避免长时间使用损坏牙齿，使用时更加放心。而且它采用小巧的瓶身设计，线条自然流畅，密封保存便于你携带和使用，不出现泄露。
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内源美白
内源性因素指来自机体内部组织的色素，沉积在牙体组织中，难以去除。特别是对于已经形成氟斑牙和四环素牙的人群来说，一些日常手段难以见效，还需要通过科学美白辅助方法，去进行还原美白，从而保持一口洁白的牙齿。
1）冷光美白
对于因为内源性因素而发黄的牙齿，可以选择冷光美白技巧。冷光美白的原理就是将一定浓度的含过氧化物的漂白剂放到牙齿上，通过一定波长的蓝色光照射，让药物迅速渗深入牙齿组织中，发生氧化还原反应，属于化学美白，见效比较快。
2）牙贴美白
牙贴美白是一种家庭中很容易操作实践的牙齿漂白方式，其原理就是将化学氧化性漂白药物置于牙齿外层及内层表面，使漂白物与牙齿充分进行化学反应，起到对牙齿漂白的作用。更适合需要轻度美白牙齿，可以长期坚持使用，追求性价比的人群。
3） 抑制细菌
平时除了注意刷牙清洁以外，还可以通过辅助手段抑制细菌生成，如使用漱口水、牙线等工具，漱口水可以通过调节口腔内的ph值，软化污垢。使用牙线时切勿用力过大，以免损伤牙龈。要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内，始终以清洁的牙线去除邻面菌斑。
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美目盼兮美白牙贴采用高稠密性凝胶，并使用高压矩阵式多层涂布，使用起来更加服帖，而且无刺激味道，实现健康炫白。而且它采用的活氧炫白新配方深入渗透牙釉质，有效分解牙齿表面色素，实现从深层次的美白效果，让你养出一口大白牙。
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欧乐B进口牙线选用了双纤维结构，质地超细，微蜡柔韧，可轻松深入口腔缝隙，深度地清洁口腔残留物。采用了独立的包装设计，便于你外出进行携带和使用。味道自然清新，有助于去除口腔异味。
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防护巩固
在对牙齿美白结束后，我们还需要做好日常的牙齿巩固，许多人以为牙齿美白后就万事大吉了，忽视了日常的防护巩固，对牙釉造成损伤，牙釉一旦不好，牙黄和牙垢也就出现了，因此日常护理很有必要，让牙齿保持洁白。
1）每天漱口
为了保障口腔健康，我们每天都需要进行漱口，可以含上漱口水在口腔停留30s，从而带走细菌杂质，稳固牙釉质和牙龈粘膜。可以选择一些含有植物成分的漱口水，天然不刺激，能有效保护口腔卫生和健康，并且有效去除牙菌斑的残留。
2）改变饮食
害怕牙齿变黄的人群应该少饮用咖啡、浓茶等易染色的饮品，或是使用吸管减少饮料接触牙齿和牙龈的机会，以防牙齿被腐蚀。多吃一些葱姜蒜等具有杀菌作用的食物能有效的清除口腔中的细菌，减少蛀牙美白牙齿。
3）定期洗牙
为了更好的保障牙齿美白效果，就需要定期去医院做牙齿检查和全面的清洗工作，也就是洗牙，毕竟个人清洁能力有限，一些顽固的污渍和细菌难以从口腔中清除出去，我们通过专业的医疗器械，可以更好的实现牙齿美白。
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