水杯在我们学习和工作中扮演着不可或缺的角色，长时间不饮水会出现喉咙干哑、焦躁不安的情况。注重养生的朋友往往都是水杯不离手的，无论何时何地总会拿出水杯来喝上几口，那么你知道水杯该如何挑选吗？
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按材质挑选
正所谓“病从口入”，水杯作为一种装水的容器，与我们日常饮用的水直接接触，材质的健康与否直接影响到我们的身体健康。目前市面上的水杯所选用的材质主要有塑料、玻璃和不锈钢这三种，究竟孰优孰劣呢？
1.塑料
塑料水杯在我们的生活中非常常见，而塑料材质细分的话又可分为七种。其中最适合制作水杯的是05号PP和07号PC，它虽然隔热防烫，却不适合装温度过高的液体，需要注意防止阳光暴晒，不然会产生对人体有害的双酚A。
2.玻璃
玻璃水杯大多是用高硼硅玻璃高温烧制而成的，不含某些有毒的化学物质。玻璃水杯外观透明，不容易藏污纳垢，清洗相对简单。不过它的导热能力较强，装热水时会分外烫手，而且放置不当极易发生破碎。
3.不锈钢
不锈钢水杯一般由内外双层不锈钢材质制成，属于合金制品。这种水杯在使用时不会出现生锈的现象，正常使用的情况下不会析出有害物质，不是很惧怕摔倒磨损。但它不适合用来放置酸碱性较强的物质，不利于身体健康。
挑选建议：如果平时喜欢外出，在意携带的便利性，可以选择质量可靠的塑料水杯；平时喜欢泡茶，在意水杯使用健康度，可以选择高硼硅玻璃制成的；想要坚固耐用一些的水杯，可以考虑304食品级不锈钢材质制成的。
不锈钢水杯
不锈钢水瓶
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按容量挑选
容量同样也是选购水杯的一个重要参考因素，它关系到水杯的储水能力，这与我们的饮水需求息息相关。容量的大小需要视情况而定，一起来深入地探究一下吧！
1.300ML及以下
300ML的容量接近一瓶罐装饮料，储水能力相对有限，对于平常饮水量较大的人士来说，可能面临多次接水的麻烦。它对于大多数儿童来说，是足够可以满足他们饮水量的，小巧的体积携带同样方便。
2.300-500ML
300—500ML是当前最主流的水杯容量，它的容量基本上可以满足大多数一次性的饮水量。尺寸便于用手把握，大小不会显得臃肿，避免了两三口就饮用完的尴尬，出门随身携带更为方便。
3.500ML以上
500ML的水杯尺寸进一步加大，能够存储更多的水量，可以同时满足多个人的饮水需求。容量和体积是成正比例关系的，所以这种大容量的水杯便携性较差，出门携带多有不便，反而会成为一种累赘。
挑选建议：家中的小孩上学需要饮水，可以考虑为其准备300ML左右的水杯；平常在家中或是办公室需要饮水，建议选择尺寸更合理的300-500ML水杯；远途旅行或开车出远门，可以入手500ML以上的水杯。
300ML水杯
500ML水杯
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按功能挑选
水杯是一样功能相对简单的日常用品，没有什么过于复杂的设计。但现如今人们对生活品质有了更高的追求，所以水杯也在慢慢朝着更实用的方向进行改变。市面上的水杯目前值得关注的功能有以下两个。
1.保温保冷
保温杯对于人们来说早已不是什么新鲜事物了，现在更吸引眼球的是保温保冷的水杯。这种水杯升级了无尾真空技术，让保温时间变得更长，效果更佳，同时还可以保持冷水的温度，更好地适应多种场合。
2.隔热功能
隔热功能主要依靠的是真空原理，当前颇为流行的双层玻璃水杯便是利用了这一原理。内层玻璃可以承受高温不变形，外层玻璃则能够隔绝内部热量的传导，同时实现保温和防烫。
挑选建议：想要保持杯内热水和冷水的温度，可以选择具有保温保冷功能的水杯。担心倒入热水后杯子过于烫手，建议选择带有隔热功能的水杯。
保温保冷水杯
双层隔热水杯
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