在生活中常常听见的一句话：好困啊，好像睡觉的时间永远都不够。尤其是对“669”的上班族来说，睡眠不足仿佛已经成为了一种常态。晚上睡不好，白天没精神，长此以往下去，身体就会处于亚健康状态。
睡眠对于人体健康的重要性不需多言，俗话说“戏不够脸来凑”，既然睡眠的时间不够，我们就要在睡眠的质量上下下功夫，用舒适的卧室来营造出优质的睡眠体验。
具体怎么营造呢？不妨看看布置舒适卧室的六大法则，能全方位解析卧室布置的要点，让睡眠更舒适，身体更健康，事业生活双丰收。
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颜色要平静舒缓
卧室是用来放松身心的，气氛需要安静平和，一副画意清远的装饰画可以很好地舒缓情绪。不需要炽烈的颜色，太过抽象的画面，只是简简单单的几颗写意树，就能舒缓眼睛疲劳，心绪也跟着放松下来。
现代简约装饰挂画
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光线要柔和温暖
黑甜一梦不允许有刺眼的光线存在，不管是阳光还是窗外的灯光。美式风格的窗帘，用厚实的质感阻挡不解风情的光线，用精美的印花装扮温馨的卧室，保护安静的睡眠不被外界打扰，守护主人的私密小空间。
美式乡村双层窗帘
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大床要安稳可靠
吱嘎作响的床不仅影响睡眠，还会让人缺乏安全感，总是担心床什么时候会塌掉。采用北美白蜡木和传统榫卯结构制作的大床，材质致密坚硬，结构稳固耐用，能提供安稳的睡眠环境，也能纵容主人在床上的自由的辗转。
北欧风格布艺大床
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床品要舒适保暖
想要睡得好，床品很重要。以新疆长绒棉制作的床品，手感细腻，轻柔亲肤，可以满足裸睡爱好者的需求。加厚的面料设计，锁住更多宝贵热量，让身体在冬夜里依旧感受春天般的温暖舒适。身子不冷了，睡眠质量自然更高。
全棉舒适四件套
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床垫要软硬适中
床垫太软不利于脊椎的健康，太硬又起不到放松身体的作用。羊绒针织面料的床垫触感柔软，配合下面的呼吸棉和天然乳胶，能充分放松身体；内部的精钢弹簧又避免了床垫塌陷，可以有效保护脊椎，在睡眠中消除一身疲劳。
羊绒乳胶弹簧床垫
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枕头要舒适减压
白天劳累了一天的颈椎，夜间一定要好好休息。合格的枕头通常使用能吸湿排汗的纯棉料面，内部填充超细羽丝绒，柔软回弹慢。造型方面能贴合颈椎曲线，就像被一双温暖的大手承托着，这样才能安享甜美梦境。
纯棉透气慢弹枕头
遵循卧室搭配六大法则，定制属于自己的优质睡眠，身体好一点，疲倦少一点，幸福多一点。
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