夏天到了，酷暑难当，大家纷纷打开空调避暑降温。怀孕的准妈妈因为肚子里多了一个宝宝的缘故，比以前更怕热了。
可是，如果让准妈妈待在空调房里，凉是凉快了，但空气不流通，这样好吗？孕妇可以吹空调吗？下面，我们一起来看看吧！
一、孕妇可以吹空调吗？
孕妇是可以吹空调的。因为高温造成孕妇的身体变热，进而尽快孕妇心跳，减少供给给胎宝宝的血液量，最终可能对胎儿造成压力。合理使用空调能有效改变室温，孕妇感觉舒适，心理舒适平静，食欲也会变好。所以说，正确使用空调，不仅不会影响胎儿健康，反而有利于胎儿成长发育。
要知道，夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大。而且夏天屋内空气闷热时，孕妇胃口会变差，如果使用空调，对孕妇胃口的影响就会大大减少。所以孕妇是可以适当吹空调的。
二、孕妇吹空调有哪些注意事项？
1、保持空气清新
如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那多半说明你室内的空气不新鲜或空调内部需要清洁了。
2、定期清洁空调
使用前要仔细阅读家里空调的使用说明。空调室内机的一些部件需要定期清洁，特别是空气过滤网，要及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。
ABS空调清洁剂
这款是来自日本进口的清洁剂，内里含绿茶多酚和除菌双重成分，同时具有“消臭+除菌”双重效果。含有的非离子表明活性剂，可轻松清洁蒸发器及风口顽固污垢，且喷射范围广，直射冷却器内部，彻底洗净，使用简单方便，让空调从内到外得到清洁，还能延长空调使用寿命，更省电环保。
3、定时通风换气
一般来说，空调连续使用1～3小时后，最好关闭空调，打开门窗，更换一下室内的空气，至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。不要完全依赖空调的换风功能，因为它只能完成部分室内和外界空气的相互流通。
4、空气加湿或多喝水
怀孕本身就会让孕妇皮肤干燥，吹空调会让这个情况变本加厉。打开空气加湿器是个不错的选择。同时建议孕妇要多喝水，为身体补充足够的水分。涂抹滋润效果好的护肤霜也会有效的缓解皮肤干燥、发痒的症状。
小熊加湿器
这款加湿器采用的是静音设计，可免除噪音干扰。它的喷雾嘴可360°旋转，任意把控方向。而且它能对水和空气进行双重浄化，为宝宝呼吸保驾护航。5L的大容量体积，可持久加湿，孕妈无需频繁加水，非常省心。
乐扣乐扣保温杯
这款保温杯采用304不锈钢保温材质制成，安全并且不易生锈。而塑料配件则是使用食品级PP材质，对人体无毒无害，准妈妈可放心使用。除此之外，它还具有6小时的保温保冷功能，不管是酷暑还是寒冬，都能达到不错的保温效果，让准妈妈随时随地都能喝到热水。
5、设置适当的温度
建议把使用空调时室内温度保持在26℃～28℃之间。这样孕妇感觉会比较舒适。如果孕妇的办公室里空调温度开得非常低，又没有办法控制室内温度，也不需要过于担心，室内的低温一般不会伤害到宝宝，孕妇温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护。不过还是建议孕妇常备一件薄外套。
mum&me孕妇外套
来自mum&me的这款孕妇外套采用了开衫的版型设计，能够内搭各种服装。面料手感柔软，吸汗透气，穿着舒适，不刺激准妈妈的肌肤。V性领口，拉长脖颈，衬托准妈妈美丽的脸庞。两侧开叉的下摆，不仅摆脱了传统开衫的古板与单调，还让准妈妈穿着舒适又自在。
6、 注意室内外温差
从空调环境到室外环境一定要注意温差变化，可以捏着鼻子走出去，屏住呼吸大概5秒钟，让皮肤先适应室外的温度，这样可以减少感冒的可能。
三、孕妇吹空调对胎儿好吗？
孕妇只要舒适就好，婴儿必然也是愉快的。适宜的室温有利于孕妇休息，睡眠和增进食欲，也有利于胎教和宝宝健康地生长发育，因此适量地使用空调是可以的。只是，孕妇也要注意“保温”，不要贪图凉快，使室温过低。
（本文所有图片均来自于网络）
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