俗话说到，工欲善其事，必先利其器；想要做好口腔精细护理，离不开专业的口腔护理工具；但市场上琳琅满目的商品，着实让人难以下手；所以今天，我想将自己多年来用到过的好物分享给大家。
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早晚口腔清洁
刷牙是我们每天都要做的口腔清洁工作，不仅要保证频率，还要保证质量，实现“有效”刷牙，才能预防龋齿、牙周病等口腔问题。
ROAMAN罗曼声波电动牙刷成人男女自动充电式超家用儿童防水软毛T5
声波电动牙刷，它高频率的震动能帮助我们把牙齿里里外外的污渍、细菌都清洁干净；而且智能的30秒换区提醒和2分钟的定时能保证刷牙的质量，使用起来会比普通的手动牙刷方便和专业不少。
LION/狮王 齿力佳日本进口酵素美白牙膏130g*3支去牙渍亮白牙齿
狮王齿力佳酵素健齿牙膏是我一直使用的，细腻的泡沫伴随着淡淡的清香，每次刷牙都像做了一次口腔spa，对口腔的护理能起到比较好的作用。
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口气清新秘诀
牙菌斑一般会在我们进食完半个小时后生成，所以吃完东西一定要及时漱口，从根源上抑制牙菌斑的生成；而我自己一般都会随身佩带漱口水，既能清理口腔也能保持口气清新。
李施德林除口臭异味女士漱口水便携清洁口腔男士清新口气500ml*3
我一直使用的是李施德林这款漱口水，它口感温和，不会像其它的漱口水那样刺激口腔，使用过程中也不用稀释，直接含进嘴里漱口便可；一次用量为20ml。
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这么大瓶的漱口水我一般只会放在家里和办公室，如果到外面吃饭或者出去旅游，我都会用一个大小合适的分装瓶来装，放进包包里也不会占用太多的地方。
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饭后口腔清洁好物
漱口水虽然能很好地起到清新口气的作用，特别是吃完重口味的食物，简直是口臭救星；但牙缝间很难避免会塞下一些细小的食物残渣，就算是牙刷也无法彻底清洁干净。
OralB欧乐b薄荷牙线家庭装 超细剔牙护龈深洁扁线便携随身盒40m*3
我自己一般会选择牙线，使用方法也很简单，只需将牙线套入牙齿缝隙中，轻轻地摩擦就可以有效的清洁牙缝了；需要注意的是，牙线和牙签一样是一次性用品，不可以重复使用。
ROAMAN/罗曼mini冲牙器洗牙器便携式家用电动水牙线美牙
如果你目前还戴着牙套，可以替换成水牙线，它高频率的水力冲击，可以帮助你冲掉齿缝间的各种脏东西，就算戴着牙套，也不用担心约会聚餐的尴尬，迷你便携，裤兜都能装得下。
以上这些都是我自己常常用到的一些口腔护理工具，如果大家在口腔护理方面有什么疑惑或者心得，欢迎评论区和我在线交流哦~ 最后希望每一个宝宝都能拥有属于自己的迷人笑容。
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