晚上没睡好，白天就像游魂似的，精神集中不了，做什么事情都效率低，已经严重影响生活了。而且睡不好，对身体的危害更是可怕，皮肤差、加重心脏负担、诱发心血管疾病，每一条都是不能承受之重，必须得找个办法，来让自己睡个好觉了！
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好床垫，好睡眠
翻来覆去睡不着，就要考虑一下换个舒服点儿的床垫了，想要选择一款好床垫要从三个角度考虑。
床垫的软硬度、床垫中的弹簧、床垫的贴合度，结合以上选择标准，小编给大家推荐两款超舒适，性能刚刚的床垫~
雅兰-有度
这款床垫为加厚乳胶床垫，其中乳胶厚度比一般床垫提高了30%，能给予身体更加亲密的贴合度，深度释放身体压力，内含的乳胶产自东南亚优质乳胶，俗称舒睡软黄金，制作一张床垫需要从132棵橡树采集乳胶，经过8道提炼工序，制成高纯加密，抑菌防螨的乳胶垫，且每张乳胶垫都有2000+个蜂巢式气孔，增加对流，透气防潮。
除了优质乳胶选择外，此款床垫共有10曾，每一层都是层层甄选的精品，如增加了90g天然羊毛棉层，选用的是天然绵羊绒，绒毛舒柔纤细、卷曲富有弹性，吸湿透气性强而且不含异味，支撑担当弹簧层，采用的是独立袋弹簧，互不影响，夜间翻身也不担心吵醒同睡的人，每个弹簧高度为6环，口径7.1㎝，360°环绕静音。并且这款床垫正反两面均可使用，A面软硬舒适，B面硬度较大，能够满足不同时期的睡眠需求，另外这款床垫增加了5CM豪华美式垫层，比普通床垫更贴合身体曲线，而且表面采用高克重精纺针织面料，纤维表面柔滑细腻，能为肌肤提供更高级别的呵护。
雅兰天然乳胶床垫席梦思独立弹簧床垫1.5米1.8m床垫软硬两用 有度
雅兰-深爱
儿童正处于发育阶段，需要睡相对较硬的床垫，保护脊柱的发育，雅兰这款深爱床垫，是专为儿童定制的，正反两面均可以使用，两面均做了加硬处理，符合儿童骨骼发展需要，表面亲肤层采用的是Imtense助深睡面布，身体负荷的静电量是很大的，静电的存在对身体细胞以及脊柱结构都有影响，Intense静电释缓技术能够捕捉和释放人体30000伏人体电压，能够改善身体微磁场，快速有效的放松脊柱，帮助改善深度睡眠。床垫四周采用的是G皮绒透气边布，触感柔软，防水透气且舒适耐磨，床沿处采用精钢弹簧支撑，超强回弹力，耐睡不易变形，考虑到用户是儿童，为其专属设计了15CM防摔保护，防止孩子睡梦中掉下来受伤。
雅兰床垫席梦思儿童床垫1.2米弹簧床垫硬垫护脊椎1.5米定做 深爱
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眼罩
有关的环境不利于生物钟的调节，也会造成入睡困难，如果睡眠质量差，也有可能是光源污染的原因，这个时候可以试试遮光产品，如今生活节奏快，每天电脑手机用眼多，想要睡好觉，还能保持眼部健康，缓解眼部疲劳，最好的选择当然是一款具有热敷功能的眼罩了，这款眼罩采用自发热技术，与空气接触即开始发热，能生成细微温润的水蒸气，帮助眼部血液循环，还能起到很好的遮光效果，既能缓解压力，又能促进睡眠，何乐而不选呢？
网易严选 雨林物语森林味蒸汽睡眠热敷舒缓眼疲劳 遮光透气眼罩
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香薰
跟别人说起失眠，十有八九会被推荐薰衣草等一些植物，帮助睡眠，芳香助睡眠是深入人心的，淡淡的香气能让人放松本能警惕，心情回归平静，才能慢慢进入梦乡。
这款家用香薰机采用超声波雾化，通过2.4兆赫震频将液态水分子打散，能够保证精油成分不受损，在熏香的同时可以给房间加湿，而且不会凝结水滴，30dB低分贝进行，不会吵到夜间睡眠，夜晚可以调节灯光模式，明暗两种灯光，适应多种夜间需求，且容量大，可以容纳500ml液体，持续10小时稳定出雾，保证一晚香气安抚。
网易严选超声波香薰机精油卧室静音香薰加湿器家用室内大容量熏香
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乳胶枕
如果长期枕在不舒服的枕头上，也很难有一个好的睡眠，而且很硬的枕头，回对颈椎造成不可逆的损伤，所以选择一款好的枕头也是为自己的睡眠负责，小编推荐的是一款负离子乳胶枕，负离子乳胶枕是在天然乳胶中添加托玛琳矿物粉末，可以释放大量负氧离子，和益眠因子有效舒缓神经压力，提升睡眠质量，有利于人体身心健康，这款乳胶枕经过泰国正规认证检测，天然乳胶含量达到96.8%，保护你的每一夜睡眠。
U＇Honey/优洋泰国乳胶枕头皇家天然橡胶原装进口护颈颈椎枕头
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棉花被
想要好的睡眠，怎么能少的了一床柔软又舒适的好被子呢，天然无刺激的纯棉被，盖在身上能闻到阳光的味道，整个人被包裹在这份柔软舒适中，再也不想起来，这款棉花被里面填充的棉絮，选择新疆地区特产长绒棉，新疆地处北纬39.4°，日照时间长，棉花生长吸收养分足，棉花内部组织更加致密，制成的棉被更加柔软，而且这款棉被采用了专利棉胎梳理技术，层层棉絮薄如蝉翼，每床棉被都要经历上百层梳理，精心铺陈厚度适中的棉芯。棉被表面面料采用自然植物纤维制成，没有经过染色，有利于人体皮肤健康，每一晚的入睡都没有负担。
lovo家纺棉花被子被芯新疆棉冬被/春秋被单双人1.2/1.5/1.8m床
对于现代人来说，能睡一个好觉是一件非常幸福的事情了，希望小编今天推荐的几款好物能帮助到你的睡眠~
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