1、为什么要做头皮养护？
头皮是头发生长的地方，发质的好坏通常是头皮毛囊的状态决定的。所以头发养护不能只针对发丝，要把重点放在头皮上。养护头皮可以改善发质受损的症状，现在大多数都遇到的头油、掉发、发质干枯、头屑、毛囊炎等一些发质问题，这些都是可以通过养护头皮来解决。
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2、什么发质需要头皮养护？
长期熬夜、加班让你的头皮备受摧残，加上女生爱美的天性，频繁烫染发更会导致脱发、掉发的状况。这些都是因为你的头皮受损了。所以这些原因导致的脱发症状必须要头皮养护才能改善发质。
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3、头皮养护的方法有哪些？
TIPS1：每天坚持对头皮按摩
经常按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管，促进血液循环，平衡头皮微生态。这样可以改善头皮出油、头屑的状况。
TIPS2：洗发水揉搓出泡沫再涂抹
洗发水直接涂抹于头皮易刺激头皮，可能会加剧头皮屑形成。正确方式是将洗发水倒在手心，搓揉起丰富泡沫后再将泡沫抹在头发上。
TIPS3：从食物中摄取维生素
维生素D可以唤醒休眠状态中的毛囊，减少脱发问题。所以要多吃蘑菇、谷物、牛奶等食物。不要吃辛辣、刺激性的东西，比如辣椒、酒、咖啡。
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