小曦怀孕五个月了，平常也不做什么运动，就是散散步、爬爬楼梯，让自己不至于一直懒着，可最近她总有种动不起来的感觉，每次爬楼梯时，还没爬两层楼，就有种呼吸急促的感觉，而且还会感觉肚子涨涨的，小曦害怕宝宝出了问题，急忙去医院检查，可医生说，这些都是怀孕中期的正常反应，小曦才放了心。那么怀孕中期的宝妈，都会有哪些正常的生理感觉呢？
1、腹部下坠
到了怀孕中期，随着胎儿在子宫里的不断生长，宝妈的肚子也会越来越大，所以宝妈感觉到腹部有往下坠的感觉时不要慌，这种现象是正常的；但如果这种下坠伴随着疼痛，且宝妈有阴道出血的情况，则可能是流产的先兆了，需要及时去医院检查。面对普通的下坠感，宝妈可以在平时，穿着有托腹功能的打底裤，利用外部的力量，缓解腹部下坠的难受。
孕妇裤子春夏季外穿2019新款薄款裤子时尚孕妇怀孕初期装打底裤女
另外在挑选打底裤时，要选择面料柔软舒适，弹力大、不紧勒的那种，防止穿着过紧的裤子，会使宝妈的腹部血液循环不畅。这款嫚熙孕妇打底裤，采用天然环保的面料制成，能够持久柔软舒适，孕妈穿着更舒适。腰部采用交叉设计，不勒肚，给孕肚自由生长的空间，还具有一定的托腹效果，缓解孕妈在孕期的腰部压力。外形设计简洁又大方，好穿搭，孕妈可以根据自己的穿衣风格，随意搭配，有了它，孕期也可以美美的。
2、排尿频繁
宝妈在怀孕时，会发生尿频、尿急的现象，其实这是因为子宫越来越大，压迫了膀胱的原因，所以宝妈不要认为自己频繁排尿，就是身体生病了，甚至有些宝妈会认为自己尿多，是胎停的表现，这些都是无稽之谈，除非宝妈频繁出现小便出血的情况，否则都属于正常行为。宝妈们也不要因为尿多，就减少自己每天的水分摄入，每天八杯水，有利于新陈代谢，如果有轻微的尿失禁现象，可以提前准备好成人纸尿裤，避免尴尬。
尤妮佳乐互宜腰贴型成人纸尿裤L号 男女老年人尿不湿 整箱6包装
这款乐互宜成人纸尿裤，立体双重防漏护围，紧密贴合腿部，防侧漏，更安心；亲肤柔软材质，让老人更舒服，超强吸层，瞬间干爽；可以自动调节粘贴区域，松紧随心变。多种类型，使用者可以根据自身需求进行挑选，平时携带方便，可以避免尴尬。
3、心跳加快
我们都知道，生一次孩子，五脏六腑就会移一次位，这都是因为子宫在体内随着时间的流逝，越来越大，直到生产之前，宝妈体内的其他器官，都要给它让位，以便给胎儿营造更加良好的生长环境，而心脏也不例外，所以宝妈在孕中期会有心跳加速的感觉。如果孕妈的身体允许的话，可以做一些孕妇瑜伽，对胎儿和孕妈的身体都有好处。
TOYOGI橡胶防滑瑜伽垫子女初学者加厚加长加宽健身土豪瑜珈三件套
这款TOYOGI防滑瑜伽垫 ，PU双面防滑更安全，中层采用科技纺布，隔离排湿，不易生细菌。采用天然橡胶作为基底，很适合初学者。有了它，孕妈在家也能自在学瑜伽。
4、胎动
其实胎儿两个多月时，就会在宝妈的肚子里有小动作，但这时胎儿还太小，四肢也没有发育完全，所以直到宝妈怀孕四个半月到五个月时，才能明显感觉到胎动，这个时候胎儿会在子宫里，做些伸伸胳膊、踢踢腿或者打打哈欠的动作，让宝妈能明显感受到他的存在。有了胎动后，孕妈就可以使用胎心仪，检测宝宝的胎心，更安全。
贝斯曼多普勒胎心仪监测仪孕妇家用无辐射听胎儿胎心监护仪听诊器
这款贝斯曼多普勒胎心仪，具有高敏感度，容易找到胎心，易于操作。先进算法，让数据更准确，零微辐射，准妈妈想测就测。生强达标，孕妈使用时更安心。
到孕中期，宝妈会有这些感觉都是正常的，不要再担惊受怕了！
豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~
有问题请咨询 旺旺： 杨飞19908
宝妈们有孕产、育儿、护理、亲子相关问题，可以直接留言咨询哦~
关注微信
