在这个颜值至上的时代，每位家长都希望自己的孩子有高高的个子。而孩子的身高70%来自于遗传，30%来自后天。虽说有70%都是不可抗力的因素，咱们无法改变，但可别把这30%也给耽误了。
以下这些行为就是孩子长个儿“杀手”，为了孩子的身高发展，这些误区千万不要碰。
1、婴儿期时长时间被抱着
孩子处于婴儿时期，会频繁哭闹，有些父母为了抚慰宝宝的情绪，就会长时间抱着孩子。殊不知，如果孩子总是被大人抱着怀里，脊椎就会无法伸展，总是处于蜷缩着的状态，时间长了，孩子的脊椎就会受到影响。
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因此建议如果孩子哭闹，可以适当抱一会安抚宝宝的情绪，然后将孩子放入婴儿床内，让孩子独立入睡。
2、睡太晚
现在很多爸爸妈妈都是夜猫子，于是培养出来的宝宝也都是小夜猫，因为父母的作息习惯会直接影响到孩子的作息。而孩子的生长激素分泌最为旺盛的时间是深夜11点至凌晨4点，如果可以在这段时间内熟睡，可以有助于发挥生长激素的生理效应，促进身高发育。
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如果想要培养孩子的早睡习惯，给孩子建立起规则意识非常重要，可以给孩子准备一个小闹钟，让孩子懂得规定的时间应该做什么，同时还需要全家人一起遵守。这款电子智能静音闹钟，灯光柔和不伤眼，人体自动识别，智能熄灯，保护宝宝眼睛。
3、不爱运动，坐姿不当
宝妈们平时要重视宝宝的体育锻炼，可以给宝宝患上舒适的运动鞋和运动装，带宝宝去公园做运动。宝宝运动时，尤其是走、跑、跳等运动，会拉扯关节，使身体的长骨受力，从而刺激骨骼两端软骨的发育，刺激身体分泌生长激素，有助于孩子长高。
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4、 营养不均衡
营养对孩子的成长起着重要的作用。所以从小别让孩子养成挑食的习惯。一定要让孩子均衡饮食，五谷杂粮和美味佳肴都必须要让孩子吃。只有各种营养需求达标，孩子才能够顺利成长。
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5、 情绪因素
情绪会影响孩子的下丘脑和垂体系统机能，如果孩子经常性的处在负面情绪中，这些功能就会受到抑制，会导致孩子生长激素变少，从而影响孩子的身高。所以爸妈一定要让孩子生长在快乐的环境中，让孩子感受到快乐，从而从侧面促进孩子的成长和发育。
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