在照顾宝宝的时候，每个爸爸妈妈最害怕的事情应该就是生病了，每一次的生病都宝宝来说都是一次伤害，而其中发烧带来的伤害是最大的也是大人们最紧张的。一旦遇到宝宝发烧，大人们都会想着各种方法来给宝宝降温。事实上，发烧正是宝宝身体和病魔斗争的表现，我们可以根据情况选择合适的物理方法来进行降温。
一、妈妈可以用的物理退烧法
宝宝发烧，轻重程度会有所不同：低于38度是低烧；38度-39度是中烧；超过39度是高烧；超过41度是超高烧。妈妈要密切留意宝宝的体温变化，当宝宝体温低于38度且身体状况尚可时，可以先不吃退烧药，采取物理降温的方法：
①少穿不捂
当宝宝发烧时，妈妈不要把宝宝裹得太严，也不要让宝宝穿的太多。宝宝少穿衣服少盖被子有利于自然散热。
pureborn婴儿纯棉连体衣
pureborn的这款婴儿连体衣，采用了宽松的版型设计，穿着舒适自在不束缚。娃娃领设计，不磨肌肤，同时还将宝贝的脸庞衬托的非常可爱。门襟至裆部的暗扣设计，不仅方便穿脱，还便于妈妈给宝贝更换尿布。衣身上立体的小动物装饰，充满童趣，深受宝贝喜爱。收口的裤脚，贴合脚腕，更具防风锁寒的效果。选用的纯棉面料，手感柔软舒适，呵护宝贝娇嫩的肌肤。
ForU婴儿全棉四季被
这款被子采用了全棉面料制成，触感柔软细腻，亲肤透气，贴心的呵护着宝贝娇嫩的肌肤，四季都可使用。内里夹棉设计，能为宝贝身体周围形成温暖的保护层，紧锁宝贝身体温度不流失。被子上布满了可爱的卡通图案，充满了童趣气息，可充分迎合宝贝的喜好，让宝贝爱不释手。
②多喝母乳多喝水
宝宝发烧时会消耗体内水分。据统计，宝宝体温每上升1度，就会丧失10%的水分，因此需要多喝水。另外，多喝水能加快新陈代谢，排出体内毒素和废物，对身体康复很有利。
妈妈要少量多次的给宝宝喝温开水，使宝宝多出汗多排尿。妈妈要注意，不要给宝宝喝果汁，果汁含有大量糖分，会增加宝宝的肠胃负担，不利于疾病康复。
babycare婴儿保温杯
babycare的这款保温杯采用 316不锈钢PP材质制成， 健康安全且能长效保温，让宝贝随时随地都能喝到热的白开水。同时其内壁光滑无凹槽，易于清理和打理。弹跳的杯盖，一键开启，简单方便；向内按压的儿童锁设计，还能防止宝宝误开而烫伤。
③用温水擦拭身体
妈妈可以用不高于宝宝体温的温水给他擦拭身体，尤其是大血管经过的部位，比如头颈部、腋下、腹股沟等等。
安慕斯婴儿纯棉柔巾
这款棉柔巾甄选了100%的进口美国棉制成，质地柔软细腻，接触到宝宝柔嫩肌肤时，也不会产生任何的刺激感，而且不含可迁移的荧光增白剂等化学物添加，健康安全，可放心的给宝宝使用。干湿两用设计，不会遇水就破，也没掉絮调渣的烦恼，可重复使用，可给宝宝娇嫩的肌肤带来很好的体验感。
妈妈最好不要用酒精给宝宝擦拭身体。虽然酒精蒸发时会带走热量让皮肤降温，但酒精挥发速度很快反而会导致宝宝受凉。另外，酒精会通过皮肤渗透进宝宝体内，引起酒精中毒，有可能让宝宝丢掉性命。
二、妈妈使用退烧药的正确姿势
▲若宝宝体温没有超过38.5度，身体状况尚可，可以不吃退烧药；
▲若宝宝体温超过38.5度，身体状况不佳、精神烦躁，应立即吃退烧药；
▲若宝宝体温超过39度，有可能诱发高热惊厥，要马上吃退烧药并送医治疗。
妈妈给宝宝吃了退烧药，想要让退烧药充分发挥效果，应让他多喝水，保持体内水分平衡，通过出汗带走热量。
退烧药只是治标，没有治本。它只是把体温压了下去，身体的炎症并没治好，如果出现反复发热请保持冷静。
（本文所有图片均来自网络）
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