睡觉，一直都是一个“非常好的身体放松方式”。好的睡眠对于身心疲惫了一天的我们来说，真的非常重要。然而，许多朋友应该都会遇到这样的情况，明明时间睡够了，可第二天还是觉得倦怠乏力，打不起精神。这问题到底出在哪里了呢？
影响我们睡眠质量的因素有很多，时间、环境、床、床品等等，而我们常常忽略的就是床、床品的选择。从床上每一件用品的材质到床的软硬程度，都会决定睡眠质量的好坏，今天就来跟大家聊聊什么样的寝具才能提高我们的睡眠质量。
Part1——四件套
睡觉时与我们皮肤亲密接触的大概就是床单、被罩都在内的床上四件套了，因此，他的材质不仅是决定舒适度的主要因素，也是决定床品是否舒服和品位的关键所在。在所有面料中纯棉面料四季皆宜，而且它的吸湿和排湿性相对都很好，同时棉纤维作为天然的材料，和皮肤接触不会有任何的刺激性和副作用，可以让我们有舒适的睡眠体验。
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纯棉材质的面料会让我们处于干燥温暖的环境，从而提高我们的睡眠质量。富安娜的纯棉双面磨毛四件套，不仅柔软舒适，还会让你在寒冷的冬天温暖加倍。双面磨毛面料厚实紧密，更加耐用。将月季、大丽花和兰花点缀在布面上，一场不同花卉间的美丽邂逅，浓郁且浪漫的紫色调与饱满的花朵交相辉映，散发温馨宁静气息，带来温馨浪漫的氛围。
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床品四件套的选择上，我们看的不仅仅是面料还有颜值，设计精美的四件套能立刻提升卧室整体氛围。富安娜克拉恋人款，斜纹触感柔软细腻，吸湿透气性好，高支高密斜纹织造工艺使面料触感紧密有弹性，给与睡眠者柔软舒适的体验。设计者凝聚自然灵感，让雍容牡丹在布料上饱满绽放，凸显床品的大气与优雅，体现现代家居生活的精致与品位。
Part2——床
床是否舒适也同样影响着我们的睡眠质量，躺在舒适的床上，可以让你在下班后的疲惫身体得到放松，洗去一天的疲惫。那选床也是有讲究的，皮艺床在舒适度上一般来说是远远高于布艺床的，皮质的柔软光滑能带给消费者舒适的使用体验。它一般以加厚的高弹力泡沫海绵填充，贴近人体曲线设计，柔软舒适。
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皮床的皮革吸收力强，应注意防污，最好在春、秋季节里用一次皮革柔软剂。平常擦拭沙发时不要大力搓擦，以免损伤表皮，每周一次用干净毛巾蘸水拧干后对沙发轻拭。林氏木业的这款真皮储物床，靠背接触面精选头层牛皮，增加舒适感。靠背内置高密度回弹海绵，气动款还内含储物装置，解决卧室收纳问题。
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一般在决定买软床的时候，其实很多消费者并不清楚自己到底买布艺床还是皮床。如果你需要营造高贵优雅的卧室环境，皮床大气庄重会是不错的选择。全友家居的这款真皮床，床头使用的是头层真皮材质，柔软的触感会让睡眠生活更舒适。而床头的拉点工艺设计，可以提升舒适靠感，是提升睡眠质量不错的选择。
睡眠问题，是现在非常值得关注的话题，睡眠质量的好坏会决定你一天的状态，睡眠充足的人无论从外在皮肤还是内在气血都会比经常熬夜的人要好很多。而学会挑选适合的床品和床会对你的睡眠有很好的帮助，快去行动起来吧。
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