曾经有妈妈这样形容哄娃经历，“哄睡以后放到婴儿床上那一刻太刺激了，跟拆弹似的！”尽管她们小心翼翼的放下，婴儿还是立马就醒，简直就是在考验爸妈的忍耐力和体力极限。
为何会出现这样的情况呢？这与外界的光线，声音以及温度都有关系，想要改善这个情况，就得对症下药一一解决，必要时可以借助一些好物来帮忙。
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室内温度要适宜
居室内温度太冷或者太热都会导致婴幼儿入睡困难，这和成人怕冷怕热是一个道理。宝宝睡眠的最佳温度，没有特别的规定，要根据具体情况来看，如果是冬天，温度调节为25度或者26度就可以了，如果是夏天，27度或者28度是比较合适的。
当然，要想达到如此精准的温度，必须得借助空调来进行调节，这个时候，你在挑选空调的时候最好注意一下它是否有婴幼儿模式或者是有无特殊定制失眠功能等。
海信变频冷暖空调
婴儿入睡爱哭闹，和入睡的温度也有关系，不如用这款壁挂空调来调节室温。内部特有的双模变频技术，可实现高效省电和长效节能模式，不管你开启的时间多长或多短都不会出现耗电的情况，其四种定制睡眠模式，可以满足一家人的使用需求。
海信节能冷暖空调挂机
此款空调的外观设计运用流线丝印纹理结合ABS树脂面板，看起来莹白大气，打理起来也很方便。其智能语音交互功能，调节温度以及开关机只需说一声即可，老人在家带娃也能轻松操作。此外，它的上下左右立体送风系统，可以使全屋温度达到适宜的状态，婴儿入睡少不了它。
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睡眠环境要给力
婴儿在妈妈子宫里成长发育时就已经习惯了各类器官和血液的运行的声音，所以面对外界的安静气氛或者是过于吵闹的环境都会睡不好，甚至哭闹。
所以，我们可以用助眠仪模仿子宫的声音，让她听着更有安全感，进而快速入睡。此外，还需备上一个婴儿助眠灯，让她适应外界的光线，同时更有利于妈妈们喂夜奶。
婴儿助眠灯
这款AI智能小夜灯可以实现床头照明以及婴儿喂奶等功能，它可以根据时间变化而改变光亮度，操作它是可直接按键也可通过手机App进行控制，婴儿入睡前用它来营造室内灯光环境更有利于入睡哦！
婴儿睡眠助眠仪
宝宝在子宫里习惯了嘈杂声，如若现在睡眠不好，就可以用上这款睡眠助眠仪来模仿子宫内的声音，让她快速进入睡眠状态，此外，它还可以运用于失眠患者和打鼾情形使用。
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床上用品应慎选
有些爸妈喜欢把婴儿放在大床上和自己一同入睡，其实这个做法是不推荐的，他们的皮肤温度和成人是不相同的，极易出现被窝温度过高导致缺氧的情况。
因此，最好给婴儿备一个专门的小床，铺上适合她们脊椎发育的床垫供她们入睡，最后，再备上能起到固定头部作用的婴儿枕，对其发育有利，还能给婴儿带来安全感，使他们入睡更香甜。
赛诺婴儿枕头
此款回弹太空棉枕可以有效的防止婴幼儿偏头和扁头的发生几率，用它来缓解头部压力十分适合。分段定型的设计理念，无惧宝宝翻身，婴幼儿伴它入睡，安全感和舒适感通通有。
婴儿床垫褥子
此款4D立体珊瑚绒床褥，柔软舒适，保暖透气，可以给宝宝带来深度睡眠，内部特有的太空网眼层，能起到散热透气的效果，一年四季用它入睡都是可以的。
婴儿睡觉总是哄不好，可能是你的方法没用对，不如用上以上三类对策来进行科学哄娃，效果会更好哦！
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