不怕寒冬腊月，也不怕酷暑炎炎，怕的就是过渡期的换季。忽冷忽热的过山车天气，春季的花粉柳絮，很容易成为敏感人群的过敏原。经历了雾霾肆虐的冬季后，即便不能有效抵御外界侵扰，也能在家中一隅之地建立保护屏障。
冬天和秋天的换季主要是温度和花粉、空气这样的过敏因素，在外可以常戴口罩，那么家中应该如何预防，才能安稳度过换季敏感呢？
1. 温度不坐过山车
对于四季不明显的南方来说，大街上T恤和羽绒服并存的场景也挺常见，充分说明了不稳定的气温让人穿衣都犯难。忽冷忽热的天气也容易引起感冒受凉，对于鼻炎患者可能更加苦不堪言，稍微换个环境出入就不停的打喷嚏。
三月倒春寒一来，可能比冬天气温还要低，又在某一天猛升好几度，这样的过山车天气在家中往往可以杜绝：首先开窗的时间不宜过长，以换气透气为主，不要长时间不关，尾气和二氧化碳的污染也不可忽视。
在家也不要传的太单薄，春捂秋冻别忘记随时把外套披上。家里的制热电器也可以持续工作起来。拿常见的暖炉片来说，虽然能够快速制暖，但是不免会有一些安全隐患，使用时家中要有人看守。
空调已经走进大众家庭，冬季温度也并非越高越好，从人体舒适角度来说，在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在18摄氏度至20摄氏度之间即可，既不会和外界温度温差过大，也能感觉到暖意。相反开到30度不仅容易干燥，还十分耗电。
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2. 远离粉尘勤打扫
粉尘也是换季换季中诱发敏感因素的关键。尽量远离柳絮花粉聚集区，在家的时候可以适当补充一些维生素C来预防。
照顾到粉尘引起的鼻腔不适，在换季时节打扫应该增加频率，但是重点放在防尘上。在扫地的时候，可以先往地面撒上一些清水，或者用稀释后的柠檬汁，既可以清新空气，又能把扬起的粉尘附着，减少呼吸的敏感。
除此之外，换季时刻建议把常用的被套、床单有条件的话在阳光下进行曝晒消毒。冬季较为潮湿，皮肤也因为缺水变得干燥。床单枕头上会残留许多皮肤屑、螨虫、细菌，趁着春光满满的一天，也别忘记这类用品的消毒。
除此之外，在地面的情节上可以选择专业的清洁产品，有效除菌，保障健康的呼吸环境。
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3. 绿植加持更清新
绿植能够吸收空气中的甲醛、苯等有害物质，吸收二氧化碳并释放大量的氧气，除此之外，青翠的绿色也能在视觉上带来清新的感觉。
但是对养殖绿植不是特别有经验的人来说，不建议去买价格昂贵的观赏植物，普通的绿萝、芦荟等都有着比较好的精华空气效果，而且基本上只要按照生长习惯按时浇水就可以长势很好，属于比较省心的植物。
如果家中空间比较大的话，还可以考虑散尾葵、天堂鸟、滴水观音、琴叶榕、龟背竹这样的大型绿植。北欧风吹过家居界的时候，这些植物也被一并带火了一把，优雅的叶片造型配合简约木质桌椅，为家居设计增色不少。
植物计划part2北欧绿植琴叶榕室内客厅盆栽观叶植物
琴叶榕喜湿润土壤对水分要求的幅度比较大。但它对土壤要求不严，耐湿也较耐早，对于下燥空气耐受力强。宽大的叶片也能净化空气中的粉尘。根系发达，需要水份充足，对光照的适应性较强，在明亮的散射光下就能生长良好。
4. 合理收纳规整齐
春天一到，冬季的许多厚衣服被子就该收起来了。整洁的房间能够带来轻盈的视觉感受，也能够避免杂物堆积。换季的时候实行“断舍离”再好不过，积累了一年不用的东西就可以扔掉了。
衣柜也应该来一次大翻新，把春季轻薄的衣服放在常用区域，而那些占地的大件可以选择放在柜顶、柜底，这样不常用的区域，或者带有储存功能的床下，巧妙利用空间鸡肋区域，还是能解决不少收纳难题。
其实，趁着这个换季的机会，舍弃、收纳的过程，也是我们重新审视自己生活的一个过程。家的收纳整理，有时也能变成一种生活美学、一种情调。
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