在小编看来健康美丽的牙齿需包含以下几个特征：口气清新，牙齿洁白无蛀牙，牙齿整齐。若想得到一口好牙，平时的口腔护理可不能有半点马虎。
正确刷牙：
早晚刷牙，采用巴氏刷牙法，时间控制在2-3分钟。将刷毛与牙齿长轴成45度角轻压，刷毛尖端进入牙与牙龈交界的牙龈沟内。时间太短的话，牙齿刷不干净，容易积垢，并且发黄。时间太长的话，对牙龈伤害比较大，特别是不正确的刷牙姿势。
一：电动牙刷
这时候还是选择一款自己心仪的电动牙刷，不管是时间能把控，还能有多种选择的刷牙模式。用电动刷牙有以下几点好处：
①清洁能力
传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣。实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。
②舒适感觉
不正确的刷牙方式令我们的牙龈常常备受煎熬。电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有意想不到的按摩效果，而这种舒适的感觉也只有亲自体验过后才能够知道。
③乐趣感受
这点不仅适用于很多不喜欢刷牙的儿童，而且也同样适用于成人。由于电动牙刷体积上比传统牙刷增大了很多，所以在外观上就有了功夫可下了。看着一辆“跑车”在自己嘴前面来回“跑”动，刷牙自然也成为了一种乐趣。
④减少损伤
使用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。实验证明，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%，让刷牙过程更加安全有效。
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一体化的外观设计，3种颜色可选，高材质无缝防水，刷牙不需要特殊注意，使用更加方便。这款电动牙刷的性价比也非常高，五档模式可以随意切换，就算是牙齿敏感的人群也可以放心使用。还能够针对牙龈进行护理，从根源上保护牙龈健康。刷头采用无锈无金属的高密度，选用美国杜邦细软刷毛，植入与双曲面设计，不仅材料环保健康，而且清洁力度大。避免刷毛不圆润划伤牙齿表面。人性化充电底座，将牙刷竖立放在底座上就可以充电，智能检测充电底座的金属异物，还有电源提示灯，充电更安全。30天超长续航不管是出差还是旅行都不用担心。
二：漱口水
漱口是口腔保健最方便易行的方法，它能去除口腔内的食物残渣和部分软垢，还能暂时减少口腔内细菌的数量。随着人们口腔保健意识的增强，能够清新口气保护牙齿的漱口水受到越来越多人的青睐。漱口水分为保健性和治疗性两大类。保健性漱口水一般口感比较舒适，主要成分是口腔清新剂，用于去除口臭。因此无需特殊指导，使用人群也无限制。
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适合追求刺激的小伙伴们！有助于清洁口腔的每一个角落，巩固之前刷牙的战果，同时还有清新口气的功效。含4种精油配方，能清除绝大部分口腔细菌并抑制牙菌斑。
三：牙线
牙线可以彻底清洁牙缝中残留的微小的细菌，更容易清洁到牙齿缝隙。其实，不管是身体的任何一个部位，都一定要细心的护理，这样身体才能还你一个健康美丽的新姿态。
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错误的剔牙方式损害牙龈健康，牙线方便携带又易于使用，是不错的选择，这款来自专业口腔护理Oral-B出品的牙线在品质上有保证。它采用宽扁形线面设计，更容易贴合牙缝，从而有效的去除牙齿缝及牙龈线的牙菌斑。此外，纤维表面进行了细微纹理处理，不仅能清洁并按摩牙龈，还可以预防牙结石。让人舒心的薄荷味，持久保持口气清新。使用它，你也可以是微笑天使。
四：牙膏
刷牙虽然是小事，却是我们一辈子都要做而且是每天都要做的，可以说“活到老，刷到老”。所以牙膏选择不能麻痹大意。牙膏是保护口腔牙齿健康的重要生活用品，选牙膏千万不能盲目跟风，针对自己牙齿特点才能选出一款适合自己的。大体总结如下：
①牙齿发黄就要选含有“有机硅”成分的。
②要防止蛀牙要选含“氟”成分的。
③很多人不能吃凉的或者酸的，这属于牙齿敏感，要选含有“氯化锶”或“硝酸钾”的。
④预防牙垢找含有“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”成分的。
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小巨蛋牙膏采用天然泉水及植物精华，清新活力，使口腔滋润清爽，有效清新口气。入口易分解吸收，触齿即化，质感绵密温和。抑菌溶菌，维护安全健康的口腔环境，不仅清爽更能护齿，不含氟使用非常安全放心，圆润的泵压式瓶身设计更具创意。
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