到了如今的天气，相信很多妹纸都已经深深的体会到什么叫做干燥！这种干燥并不是简单的补水就可以完全消除的，还需要更深层的为肌肤补充水分，同时做到锁水保湿。
很多妹纸为了解决肌肤干燥的问题，早早的就开始囤积面膜，以此来安稳的度过秋冬季节。皮肤需要深层滋养，可以依靠面膜，那么同样干燥的秀发应该通过什么方法来滋养呢？
一、头发缺水导致的问题
水是我们生命的源泉，还有一种说法是女人都是水做的，小编觉得这两句话都有各自的意义。当然，如今我们可以赋予它其他的理解，无论是支撑生活和美容护肤，水都是我们必不可少的能源。
水可以保持我们的肌肤时刻的水润光泽，有弹性。但在秋冬季节里，我们肌肤中的水分极其容易被干燥的空气影响，导致流失。当我们的皮肤缺水的时候，它就是产生一系列的问题，比如干燥、瘙痒、失去光泽与弹性，从而导致皱纹的产生。这个时候我们可以通过护肤品来给皮肤迅速的补充水分。但遇到同样干燥的秀发，我们应该怎么做呢？
其实头发也需要水分的供给，而它所需的水分也是通过皮肤摄取的。当皮肤干燥缺水时，头发也会干燥，出现很多问题。
通常情况下，到了秋冬季节，我们的头皮就十分容易出现瘙痒和头屑，这两者和肌肤缺水有直接的联系。而发丝的干燥产生的毛躁、枯黄、暗哑、打结也与发丝缺少水分相关。
就连只有秋冬才会出现的头发静电，也是干燥惹的祸。静电的原理是干燥的空气和干燥的物体摩擦而导致的。所以想要消除以上的问题，给头发补水很重要。当然，我们不能直接将皮肤使用的护肤品使用在头皮上，那么怎样才能有效率的养护秀发，避免干燥呢？
二、秋冬护发方法
到了秋冬季节，我们的肌肤养护需要做出改变，养护头发也是相同的道理。
清洁头发
在秋冬季节，如何科学的清洁头发才能做到养护的效果，这是一个必修的课程。小编将大多的清洗习惯分为两种，一种是过度清洗，一种的清洁间隔过长，妹纸们可以自主站队了。
其实头皮保养就跟脸部肌肤保养一样，许多肌肤问题都是因为清洁过度所造成。加上使用洗净力过强的洗发产品，或过度频繁洗发，甚至洗掉头皮应有的皮脂保护，使大脑传送出油脂量不足讯息，导致油脂分泌更多，出现头发越洗越油的问题。
还有一种清洁间隔所长，也就是隔很长一段时间才能清洁头发。这样同样会在头皮堆积大量的油脂，很容易导致细菌的滋生而出现大量的头屑。而在难的清洗过后，你会发觉自己得头皮更加容易干燥，这是因为头皮分泌油脂混乱而导致。
最好的方式就是两天清洗一次，养成这种习惯，可以让头皮分泌油脂正常，不会出现太过油腻或干燥的情况。而洗发精的用量则视头发长度调整，短发者使用量约为五元铜板大小，中长发约为十元铜板大小，搓洗时间约4分钟即可，清洁成分如停留在头皮时间过长，可能会伤害头皮。
吹发
很多妹纸在秋冬洗发之后都会选择使用吹风机来辅助吹干头发。其实在洗发的过程中，头发就会大量的吸收水分。此时的发质状态是比较好的，但使用吹风机则会使头发吸收的水分迅速流失，而且会比以往的发质更容易干燥。
小编建议妹纸们最好是让发丝自然风干，如果你必须借助吹风机才能达到干发的效果，那么建议不要在洗发后立即使用，而是等待头发半干或不再滴水的状态后再使用。
在使用吹风机前，可以在半干状态的头发表面涂抹护发精油。它可以有效的滋养秀发，帮助锁住水分，适当的抵御吹风机带来伤害。
洗护产品
其实护发产品的使用和季节变化有相关联系，这和护肤的道理有异曲同工之妙。在秋冬季节，我们要以深层滋养为主，而夏季比较热门的清爽型控油洗护在秋冬并不适用。
除了清洁用品，对头发的护理品也必不可少。护发素、发膜、精油统统都要用上。特别是发膜的使用，它具备了高含的营养成分，同时有强大的油脂滋润效果。可以通过覆盖发丝表面，充分的融入于干燥的头发中，为秀发补水，达到深层滋养和强劲发质的作用。对于头发来说，发膜就好比面膜的存在，定期的使用发膜才能高效的抗燥补水，滋润锁水哦！
三、发膜的使用
来妹纸们对发膜的使用是比较少的，通常会使用护发素达到滋润发丝的作用，但这并不足以对抗秋冬季节的干燥问题。在开始使用发膜之前，我们一起来看看发膜的正确使用方法吧！
使用周期
发膜的正确使用顺序在洗发水和护发素之后。而它与护发素不同的是，它其中的营养成分和滋润油脂更加的丰富，膏体的质地增加固体状。所以护发素可以每天使用，但是发膜最佳的使用时间为一周一次，如果你的头发非常干燥，也可以一周两次，但不建议每天使用。
它的原理其实和面膜很想，它通过固状的质地，覆盖在发丝表面，通过隔绝空气将其中的养分和油脂输送进去，已达到深层补水和滋润的效果。但是这种深层的滋润并不适合长期使用，否则会因为营养过剩而导致头发油腻，形成反效果。
使用方法
在使用发膜的时候，需要先将头发清洗干净。之后使用毛巾将头发擦干，只要不滴水的状态就可以。这个时候可以取适量的发膜涂抹在发丝中段至发尾的位置，主要头皮不要涂抹。
在涂抹完成后，通过按摩发丝来帮助养分吸收，保留3-5分钟洗净即可。
以上是比较简单的方法，比较适合日常使用。另外一种是在等待的过程中，借助保鲜膜隔离或者加热帽等工具来给发膜加温。这种方法可以有助于打开发丝毛鳞片，让头发充分的吸收发膜中的营养成分哦。
四、如何挑选
功能
在挑选发膜的时候，一定要注意观察包装上提示的功能效果。如果想达到热蒸的调理效果，一定要购买注明了“热蒸型”或“美发用品专卖”的发膜产品，合并配合加热工具使用。
如果选购免蒸型发膜，选购比较保险的专业品牌是最好的做法。由于免蒸型发膜的功效不是很强烈，而且需要经过一段时间才能看到效果。因此不要误用劣质产品而伤害头发才是最重要的。
发质
如果你是较粗的发质，在经过多次染烫受损后，主要表现为色泽枯黄，容易毛躁打结，应选择发膜上标示着“滋润”或“深层”字样的产品。 -
如果你是较细的发质，一般会有扁塌的问题，应选择发膜上标示着“恢复弹性”字样的产品。细发质如果多次染，烫受损，会变得脆弱易断，应选择发膜上标示着“修复断裂”或“强化”字样的产品，而角元素，蛋白分子也是强化发质最好的宝贝成分。 -
如果你头发刚刚染或烫过，在挑选发膜的时候，最好选择含有橄榄油等滋润保湿的成分。染烫发膜能中和烫发产品残留的过氧化物，要知道这东西可是你头发干枯的罪魁祸首哦！
五、好物推荐
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卡诗养护滋养发膜，其中蕴含了奇迹复活草精粹，可以为秀发带来无限的水润效果，使它恢复柔光光泽；活力胶结物精华，能够填充发丝，达到内修护外滋养的效果；角蛋白精粹帮助提升秀发韧性，呈现顺滑柔亮的质感。它是来自香氛调香师的特别定制，像香水一样拥有前中尾调的香味变化，十分适合香味有要求的妹纸。
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威娜臻活盈护发膜，能够有效缓解发丝的脆弱分叉、弹性降低、枯黄暗哑、干枯毛躁和头皮松弛等问题。其中很有山茶花和白茶精华，散发清香，舒缓心情的同时，能够高效的保湿修护，令发丝更加柔亮有光泽。天然的植物成分有益于秀发的吸收，同时能有效防护高温的损伤。
馥绿德雅滋养发膜
馥绿德雅Furterer发膜滋养修护深透营养柔顺男女
馥绿德雅滋养发膜，其中富含了珍贵的非洲乳木果脂和果油、磷脂及三重植物提取精华，能够重组毛发纤维，为发芯注入能量，增强毛鳞片间的凝聚力。它的质地顺滑，能与头发融合，修复毛躁、分叉、易断无弹性的发丝。同时形成保护膜，锁住水分和营养，由内而外提供密集护理。能够在滋养头发的同时，令发丝恢复弹性质感、光泽及柔顺，使头发易于梳理。
资生堂fino浸透滋养发膜
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资生堂的fino浸透滋养发膜，是一款非常火热的网红产品。其中含有7种美容液，能够深入渗透发丝，达到保湿的效果。在有效留住必需水分的同时,还能修复受损发质,让秀发充满光泽。同时，它能够有效保持染后头发的色泽，让头发迅速恢复柔亮。
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