琳琅满目的快餐盒饭已经难以满足营养和味蕾的需要。而繁杂的写字楼外卖，时间久了也难免让人生厌。比起心理上的嫌弃，到了冬天，外卖自带的冷飕飕的味道，更让我们的胃嫌弃。
想要在中午从容的吃一顿美味午餐，也不见得有多难。置办一些工具，下一个美食APP。选一个风和日丽的下午，逛一次菜场。第二天的自制美味午餐get！
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保温饭盒，中午吃口热饭
七八十年代，中国人的集体记忆之一是铝制饭盒，无论上班还是上学，人人都背着一个饭菜混装的长方形金属盒子。便当好像也是一种生活条件的写照。
但现在看来，并非如此。自带便当不仅更健康，也能变得很美味。甚至还可以节省下，每天思考吃什么这种问题的时间。你缺的，不再是冷冰冰的铝制饭盒，而是一个长效保温的饭盒。
日本泰福高304不锈钢保温饭盒 超长保温成人便当盒大容量保温桶
超大的容量让你不在家也能放开胃口吃，真空的保温层设计让热量的流失速率大大减慢，从而达到良好的保温效果。汤菜饭分区不仅防止味道变差，而且可以让热气在保温桶内循环，很好的利用热量保证饭菜的温度。而且内胆好洗，方便快捷。
日本泰福高304不锈钢焖烧杯焖烧壶保温饭盒超长保温闷烧壶闷烧杯
双重密封壶盖，焖烧和保温效果很好，早上准备好食材放入，中午就可以吃到热气腾腾的粥了。还附带一个保温包，外面还有个小口袋可以插汤勺和筷子，上班带饭就很方便了。
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章丘铁锅，炒出美味饭菜
现代厨房流行涂层不粘锅，殊不知，这种涂层万一掉落，会危害身体健康。其实使用铁锅，持续养锅，铁锅也可以不粘的。
而且使用铁锅烹调可以增加人体铁的摄入量，用铁锅烹调后的食品中铁元素会大大增加。连世界卫生组织的专家都曾建议使用铁锅。
章丘铁锅臻三环 手工铁锅 炒锅不易粘锅无涂层熟铁炒菜锅燃气锅
锻打三万六千锤的铁锅，锅体光滑致密，不会粘锅。没有化学的涂层，无论是煎是炒，都不用担心化学物质危害身体健康，而且铁锅可以减少蔬菜中维生素的流失，保留营养，吃饭也更加营养放心。
章丘铁锅臻三环 无涂层不易粘锅手工铁锅手工锻打34炒锅铁锅 家用
这款是舌尖上的中国3中的章丘铁锅， 手工锻打出来的铁锅，无化学涂层，长期炒菜更放心。这样的铁锅不仅结实耐用不粘锅，而且不用担心会有未知的物质对健康有害，一举多得。
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破壁料理机，寒冬来碗暖胃粥
寒冷的冬日骤然袭来，刺骨的寒风冻得人瑟瑟发抖，光喝热水总是不够，吃点儿“踏实”的饭食很有必要，这时候来一碗热粥既暖胃又暖心。
冬天喝粥，既能补水润燥，还是养胃佳品，易消化，肠胃不舒服时吃最好了。早上煲好粥，中午在办公室里喝一碗， 给你的胃和心灵集中供暖 。
九阳加热家用全自动破壁机料理机Y91豆浆机多功能辅食搅拌机正品
一机多用，冷热双破壁，不仅能榨果汁，还能做热粥，炖鱼汤。触控显示屏，操作非常简单方便。还有智能预约功能，晚上睡觉前约好，早上起来就能喝到热乎乎的粥，中午喝一碗暖胃粥，感觉特别舒服。
九阳养生壶全自动加厚玻璃电煮茶器花茶壶多功能烧水壶中药壶正品
11大功能一键触控，炖一壶美味犒劳辛苦的自己。加厚高硼硅玻璃，能够承受住温度的突然变化，安全防爆裂。水沸腾以后自动断电，高灵敏温控器，安全防干烧，无需看管。卡扣式壶盖，可调节松紧，倒茶时壶盖不会掉落。
都说巧妇难为无米之炊，再好厨艺也需要这些厨房用品的加持呀。有了这些小设备，营养美味的自制午餐轻松get。
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