腹泻，是宝宝常见的病症，却又总是让妈妈们措手不及、着急上火。随着秋季到来，天气转凉，宝宝免疫力不如成人，很容易因为受凉而腹泻。想要宝宝安心舒适地度过秋季，那么妈妈们一定要做好预防护理，不论是保暖饮食，还是其它起居生活都不要忽视。
了解秋季腹泻
很多妈妈一看到宝宝秋季腹泻，就开始手忙脚乱，四处求医，首先你得先了解原因才能对症下药啊！秋季腹泻主要发生在10、11月，6个月~3岁的宝宝较容易发病。引发秋季腹泻的是轮状病毒，属于病毒性腹泻，而且这种腹泻为自限性疾病，一般没有特效药，有一些宝宝在一周左右会自然止泻。
有些宝宝会自然止泻，但这并不意味着不需要重视，因为腹泻很有可能带来其它的并发症，如咳嗽、流鼻涕、呼吸道感染、发低烧、呕吐。而且宝宝秋季腹泻每天多达十几次，拉出的多为水或蛋花汤一样，长时间宝宝身体也受不了。对于营养不良，体质较弱的宝宝，其腹泻时间更更长。
前期早预防
俗话说“预防大于治疗”，一到秋季，妈妈们就应该谨慎起来。
（1）穿衣
很多家长在立秋后，就会下意识地给孩子多穿衣服，但其实这个时候气温还是很高的，给宝宝穿的太多，很容易捂出汗来，吹风之后更容易感冒。这个时候，为宝宝选择一件舒适透气的全棉衣服就好了，如果天气转凉，要记得随身带件外套。更重要的在于，宝宝肠胃弱，为了避免腹泻，一定要注意腹部的保暖，衣服不要过短。
（2）进食
①鼓励母乳喂养
对于出生不久的宝宝，还是最好母乳喂养，尤其是出生数月和生后第一个夏秋季节最为重要，避免夏秋季节断奶。另外哺乳期的妈妈们要注意乳房的清洁，勤换内衣，减少宝宝感染病毒的机会。
②人工喂养
如果是人工喂养，注意不要给宝宝喂的过多，富含脂肪、生冷的食品也是不行的。可以吃辅食的宝宝，妈妈们不要盲目添加几种辅食，定期吃一种即可，注意补充营养，这样很容易引起宝宝肠胃不适。同样要注意饮食卫生，每次喂养食前需要清洁手部并且用开水洗烫器具奶瓶。大点的宝宝可以引导他养成饭前便后吸收的好习惯，不随便进食。
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很多时候，妈妈们会购买包装的辅食，但是毕竟是不新鲜的，如果有时间，妈妈们还是可以自己做宝宝辅食。这款多功能破壁料理机，可以做出米糊、豆浆、玉米汁、补汤等多种食物，宝宝每天都可以吃到新鲜的辅食。研磨效果好，能够深层打破细胞壁，释放营养，宝宝也能更好地吸收。每天煮完后，点击一键清洗功能，还可自动清洗，妈妈们更加省心。
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宝宝奶瓶等餐具的清洁可以使用小苏打粉，天然更放心。这款小苏打粉从天然小苏打矿提取，更加纯净。而且平日烹饪，也可以添加这款小苏打，一物多用更实惠。
（3）居住
宝宝的房间需要每天至少通风2次，每次10分钟左右，保持室内空气流通。房间每天至少要打扫1遍，打扫的时候建议用湿布擦拭，包括地面、家具、窗户等都要用湿布擦。如果用干布擦或者用刷子刷、扫帚扫，附在物品上的灰尘就会再次飘浮在空中，会刺激到宝宝的呼吸道，对健康不利。床单、杯子建议提到门外用力抖几下就可以了。当然家中如果有吸尘器或蒸汽拖把，清扫会更加轻松。
Shark双刷头吸尘器
这款手持吸尘器，可以应对多种家居清洁状况。两种地刷相结合，疏毛硬刷可以深入地毯清除积灰，密毛软刷怎能轻松吸除大颗粒并将灰尘锁住，避免引起灰尘的二次污染。宝宝的床单、杯子、床垫等都可以使用它清洁，吸除螨虫，让宝宝不受细菌病毒侵害。
宝宝很喜欢将玩具放入口中啃咬，所以平时玩具也要注意消毒清洁，若是发现宝宝啃咬也要及时阻止。在空余时间，也可以带宝宝到空旷一点的地方，锻炼增强体质。
（4）外出
宝宝的抵抗力不如成人，所以在腹泻多发季节，应该少进入公共场所，防止交叉感染。
腹泻注意护理
宝宝受苦，妈妈也心疼不已。如果宝宝不小心患上腹泻，妈妈在担心的同时也不要忘记做好护理工作，使宝宝身体能够最大程度保持舒适，更能增加尽快痊愈的可能性。
（1）预防脱水
腹泻时排出最多的就是身体内的水分，宝宝身体一下子失去过多，会影响器官功能，严重时甚至危及生命。腹泻的宝宝可在头4小时服完20～40ml/kg的特定液体，如米汤加盐溶液、口服补液盐，之后可以随时补充。宝宝需要多喝水，针对已经吃辅食的宝宝，妈妈们还可以喂他们吃一些鸡蛋羹、稀粥之类的，适当地在里面添加一些水果、蔬菜。
（2）腹部保暖
宝宝腹泻时，一定要防止再次受凉，腹部保暖格外重要。可适当为宝宝增添衣物，用毯子、护胃肚兜围住宝宝的腹部。
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宝宝晚上很容易踢被子，为了保护宝宝腹部温暖，可以准备这种连体睡袋。无袖和长袖设计可以满足宝宝春秋和冬季需求。底部有拉链开口，可以方便换尿布。采用抗菌纤维材料，100%全面针织面料，柔软亲肤保暖，物理抗菌，呵护宝宝娇嫩的皮肤。
（3）护理臀部
宝宝排便次数增多，擦拭时很容易损伤宝宝幼嫩的肌肤。所以妈妈们在宝宝便后，要用柔软的毛巾或卫生纸轻轻擦拭宝宝臀部，洗后还可以涂一些婴儿护肤霜、油脂类药膏，并随时更换尿布，防止皮肤泛红发炎。
婴儿手口可用湿纸巾
采用优质织造原料，含有标准EDI纯水，健康环保更轻柔，宝宝手口都能安心使用。里面还添加了芦荟液，性质温和，不含酒精。里面也不含有荧光剂，纯净自然呵护宝宝的肌肤。
（4）口腔护理
宝宝秋季腹泻还会伴随呕吐的症状，所以在宝宝呕吐完后要注意口腔清洁，可以给他们喂些开水，避免引发口腔疾病。一岁以下的宝宝可以用干净柔软的湿毛巾或棉花擦拭口腔，一岁以上的可以用小儿牙刷清洁牙齿。
狮王婴儿牙刷
毛尖磨圆加工设计，保证口腔清洁的同时，避免伤害宝宝幼嫩的口腔肌肤。牙刷上可爱的米奇形象，更能吸引宝宝刷牙，让他从小养成刷牙的好习惯，妈妈们更加省心。
（3）饮食安排
对于母乳喂养的腹泻宝宝可以继续哺乳，但要减少哺乳的时间，一半的奶量较适宜。人工喂养的宝宝最好喝脱脂奶，但是要暂停添加辅食，等到宝宝病情好转一周左右再回复到以前的正常饮食。而年龄稍大的宝宝，可以吃一些稀粥或面片等易消化的食物，但也要保证摄入营养均衡。
宝宝腹泻，一定不要过度限制饮食，因为腹泻流失的除了水分，还有大量营养，要合理控制调整，补充营养才是正确的方法。
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