如何让自己睡醒觉后不觉得颈部僵硬酸痛？这就需要你选择一款合适材质的枕头。如果经常出现醒后颈部疼痛，疲劳或是经常落枕，就说明你的枕头材质不合适。今天我们来了解一下，不同类型的枕头，都有哪些特点？如何为自己选择一款合适的枕头呢？
荞麦枕芯：一般选用较为天然材质的枕头，材料简单实用。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。但荞麦籽寒性比较大，如果经常使用，就容易让人中风，而若是年老体弱的人就容易受寒气侵体。
化纤枕芯：一般由人造纤维制成的枕头，化纤材质本身不太透气，使用久了容易变形，结成硬块，导致自身弹性的缺失，枕头呈现高低不平的状态。
决明子枕芯:属于药枕，用决明子制成的枕头，有青草香味。同时决明子种子坚硬，可对头部和颈部穴位按摩，对颈椎病等均有治疗作用。但由于药枕里所放的多是药材，所以遇潮非常容易发霉变质。
记忆棉枕芯：采用具有慢回弹特性，吸湿能力强，透气性好，柔软性好的记忆棉材质做成，它能感应出人体的特征，对应的做出相应的调整，为您提供恰到好处的、均匀的支撑，让人体验到无压力的舒适感，从而避免落枕或肩颈酸痛等问题。
枕头应该每1~3年更换一次，最好每周清洗枕套，枕芯要经常在阳光下暴晒。每2~3个月就要清洁一次枕头。避免细菌滋生，影响自己身体健康。
看了以上的对比分析，大家也可以根据自身的状况去选择一款合适的枕头，以下这几款优质枕头，希望可以帮你重新获得睡眠的幸福感吧！
【枕头】
TEMPUR/泰普尔丹麦进口TEMPUR泰普尔千禧感温枕I
为了增加舒适度，泰普尔使用了进口TEMPUR材质，让枕头使用起来感觉很放松，特别是它能适应你的体重，从而进行形状的改变，能够很好的保护颈椎。同时，这种材质还能够根据你的自身需求进行软硬度的调节，对一些打鼾的特殊人群，能够起到缓解的效果。在压力分布上，懂得均匀分布，让脊椎承载的压力得到放松，免受疼痛之苦，可快速进入熟睡状态。此外，外形设计凹凸有致，帮助睡眠的同时还减少落枕的机会。
TEMPUR/泰普尔丹麦进口 太空记忆棉 白色感温枕 侧睡 枕头 枕芯I
脊椎疼痛成为睡觉的一大困扰，要想改善睡眠，可从枕头上入手。泰普尔的太空记忆枕，曲线凹凸设计，无论是仰睡还是侧睡都能给脊椎提供舒适着力点，睡觉无不适感出现，减少半夜被惊醒的可能。此外，填充物选择的是记忆棉，回弹性缓慢，大幅度翻身也无噪音产生，不用担心打扰到枕边人和自己休息。
【枕套】
【现货】SLIP澳洲亲肤柔软重磅真丝纯色安眠重磅22姆米枕头套枕套
蚕丝制品越来越受人们的欢迎，该款枕套面料与填充均采用6A级桑蚕丝制成，能够有效减少与肌肤的摩擦，让您感觉舒适不毛躁，润感丝滑，提高你的品质感受。桑蚕丝蕴含多种氨基酸，守护您的皮肤，让肌肤水嫩光滑，非普通真丝制品可以比拟。
LF拉芙菲尔 五星级酒店枕套纯棉一对成人情侣60支全棉双人枕头套
材质采用100%全棉，让我们使用起来感觉更舒适，经纬交织形成高支高密60支300根左右缎纹组织，使枕套表面柔软顺滑细腻，富有弹性，能够感受到更好的柔滑和舒适度。色彩低调复古，给人以高贵大气的感觉。
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