很多青少年最初近视的时候其实并不是真正的近视，只是假性近视而已。但是一旦误认为是真性近视进而带了眼镜，便会造成不可逆的真性近视了。所以分清楚真假性近视很有必要哦！
1.假性近视
假性近视，顾名思义假性近视实质上不是近视，可能是正视，也可能是轻度远视，但，表现如近视那样。实质上是一种调节功能痉挛的一种功能状态。所以物体或书本如果离眼太近，如果隔得太近，久而久之，不知不觉中会使眼睛的调节异常紧张，睫状肌长期处于收缩痉挛状态，最后失去了调节性，远方视力下降，表现上酷似近视眼，但只要用眼放松就是可以缓解的哦，这称之为“假性近视“。
2.真性近视
真性近视就是一种难以自我进行调整的眼科疾病，如果不戴眼镜视力会保持模糊。在散瞳验光的情况下可以准确的显示出近视的度数。一旦出现真性近视，一定要尽早戴眼镜进行矫正哦，不然会越来越严重的。
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3.假性近视如何恢复
假性近视最好的恢复办法就是按摩——做眼保健操哦。将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。平时配合眼罩进行闭目养神，以及眼药水进行疲劳缓解，都能很好的解决假性进行。
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